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...，并且在生活中扮演了非常重要的角色，如果出现了气血不足、神经衰弱、失眠健忘等毛病都可以服用这种中药材，老年人服用还可以保护血管有效防治血管硬化。除此之外，龙眼中还含有一些活性成分，这种成分可以起
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足、病后虚弱、须发早白”。2、蒲公英黑豆糖将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...坚果中含有大量脂肪、蛋白质、碳水化合物，普通的加热不足以破坏它们，但当坚果被炒焦时，温度早已在200℃以上，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。同时橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。富含维生素c。对母期间的妈妈是有很好...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...人群：一般人群均可食用：肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合脑力劳动者和青少年。孕妇：孕妇可以吃碧根果。对胎儿有脑部发育等有好处，健脑益智，对孕妇本身也有好处。一天5-8颗就可以了，不要...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...相信能够让你的皮肤重新容光焕发。1、玫瑰酒女性气血不足容易出现皮肤暗哑、脸色苍白等容颜问题，需要补气养血。中医认为，玫瑰酒可
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...育迟缓宝宝身体肥胖，体表面积增大，使得血液带氧相对不足，大脑经常处于缺氧
栏目:减肥美容 作者:佚名
...，无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球
栏目:女性 作者:佚名
...年人各组织器官功能下降，活动量减少，致使液体摄入量不足而易发生便
栏目:老人 作者:祝由网
失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求，并在白天产生一系列不良影响的短期症状。很多人有失眠表现，人的一生中几乎都会出现失眠。对于这种一过性、短暂、可逆的...
栏目:上班人群 作者:健康管理师