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...所说的长夏。在这样难熬的季节里，又应该如何养生呢？特别是广大爱美的女性朋友们，你们对于夏季养生知多少？下面就来品读一下小编推荐的夏季养生小常识吧！一、夏季养生重在
栏目:夏季养生 作者:佚名
...宫寒的方法。宫寒的危害1、宫寒会导致女性手脚冰凉，特别是冬季，手脚冰凉让女性难以入
栏目:女性 作者:祝由网
...群，随着身体机能的老化，老人的身体会出现各种疾病，特别需要警惕的是“三高”和“三低”的疾病，关注老人的健康，需要我们年轻一辈多留点心。日常生活老年人需注意的“三低”疾病原发性低血压病医学研究表明，血压...
栏目:老人 作者:祝由网
一坐就是一整天？起身后浑身不舒服？特别是腰臀部和大腿根部，经常会有一种烧灼痛或麻木感？如果你从中找到了自己的影子，那么下面这4个动作也许能帮你缓解上述不适。长时间坐着最伤的4个部位1、久坐伤肉中医早就认识...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用。2、红豆红豆性平味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和
栏目:健康生活 作者:祝由网
...秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。三、锻炼肛门括约肌 仰卧，双腿抬高，模拟
栏目:健康生活 作者:佚名
...需要赶紧去大医院把这个疾病给治疗好了。饮食方面也要特别注意，经常打哈欠是一种大脑缺氧的表现，大脑缺氧有两种情况，一种是一过性的，另一种是持续性的。这两种情况会有什么影响，接下来简单辨别一下。步骤/方法...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...身体乏力的症状，可能是由于过于劳累导致的这一现象，特别是很多女性如果出现了身体乏力和嗜睡的症状，可能是由于怀孕导致的这一现象，看了气血不足的症状，变得身体虚弱的现象，可能会引起身体乏力和嗜睡的症状，
栏目:健康生活 作者:佚名
...好1、薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...症状：1.激素变化：妊娠后，体内激素水平会发生变化，特别是孕激素的分泌。这可能导致乳房胀痛、乳头敏感等不适。雌激素的增加也可能导致情绪变化，如易怒、情绪波动等。2.嗜睡和疲劳：妊娠期间，体内的代谢速度
栏目:女性 作者:吃出健康