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...缺乏乳糖酶，无法分解牛奶中的大量乳糖，会对牛奶的蛋白质有过敏反应，导致充血，关闭鼻通道而引起打呼噜。这时，不妨用豆浆替代牛奶。2、蜂蜜睡
栏目:健康生活 作者:祝由网
...牛奶、豆奶这种说法称，空腹喝牛奶时，牛奶中富含的蛋白质等营养物质会随排泄物排走，影响营养摄入。豆奶也是同样的道理。乳糖不耐症的人最好不要空腹喝牛奶。因为他们无法把牛奶中的乳糖分解成葡萄糖及半乳糖，空腹...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...为有益。虽然从营养价值上看，黄豆浆和黑豆浆都富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及维生素和矿物质。不过，黑豆浆相对于黄豆浆来说，矿物质含量更高，
栏目:女性 作者:吃出健康
...力和宝宝健康的作用，孕妈妈喝牛奶可以有补充钙质和蛋白质，促进宝宝生长。但是很多孕妈妈喝牛奶会拉肚子，下面的这些解决方法需要知道。孕妇喝牛奶拉肚子时要适当补液
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...。来看看女性备孕期间不能少的营养元素吧。1、增加蛋白质
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...吃过量甜食，因为过量的甜食会降低食欲，从而减少对蛋白质和多种维生素的摄入，影响大脑细胞的生存与营养。忌
栏目:老人 作者:夕阳红
...不争的事实了。因为男性的体质的原因就是需要多吃些蛋白质的食物，这样才更有力量，身体更加的健康。肉食的食物有很多种类的，但是有补肾功效的食物男性就不能错过以下的这些食物喽
栏目:男性 作者:小爱
...代谢的作用，补充丰富的氨基酸和矿物质，还有丰富的蛋白质，可以有促进代谢的作用。那么哺乳期的女性们是否能够吃螃蟹的呢，要注意什么呢，来看看吧。螃蟹膏肥肉美、新鲜多汁的螃蟹让很多人馋的流口
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，一般北方人爱吃，而且营养物质多，可以补充丰富的蛋白质，钙质以及矿物质，可以有促进代谢的作用，那么孕妈妈是否能够食用呢，来看看关于老豆腐的一些相关的内容介绍吧。孕妇能吃老豆腐吗？我们先来了解下豆腐脑的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
鱼肉是一种富含蛋白质的食物，适当吃鱼可以为健康带来不少的好处，但是吃鱼也有许多要注意的地方，那么女性常吃鱼的好处是什么？吃鱼对女性的养生功效有哪些？女性常吃鱼的好处有很多，下面就来详细了解女性吃鱼的养...
栏目:健康生活 作者:佚名