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生酮饮食是一种低碳水化合物、高脂肪的饮食方法，被认为可以帮助人们快速减肥和改善健康状况。生酮饮食减肥方法包括限制碳水化合物摄入、增加脂肪的摄入、摄入适量蛋白质、避免高淀粉食物、增加蔬菜摄入等。1、限制...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...害，因此老年养生一直在中医学中占有大篇幅。中医学中认为老年人养生除了衣物多穿暖和适量温和的运动外，还有就是要注意饮食的选择和搭配。想要长寿就
栏目:老人 作者:夕阳红
如何缓解高考的心理压力有人认为，只有在烦恼的时候才会长吁短叹，而且长吁短叹也没有任何好处，实际并非如此。长吁短叹是人们对情绪的一种自我调整，有益于身心健康。长叹气作为一种正常的生理现象，可以使横隔上升...
栏目:儿童 作者:小爱
...着生活水平的提高，现代人越来越注重饮食营养。但有人认为"营养"就是"大鱼大肉"，这种认识是不全面的。尤其对于更年期的女性来说,食用过多的鸡鸭鱼肉，会增加高血压、高血脂、冠心病、糖尿病
栏目:女性 作者:关爱女性健康
屋内较比屋外高房子的高度宜高过路面。传统的风水认为，屋内的地面要较院子高，院子的地面较比门外高，否则家庭容易有口角争执，或是小病、小灾连接不断。如左图所示，高度之间的关系：房子 > 庭院 > 马路以科学的角度...
栏目:家居风水 作者:算命先生
...进”。在神话和故事里，葫芦始终与神仙和英雄为伴，被认为是给人类带来福禄、驱魔
栏目:办公室风水 作者:算命先生
...风水葫芦”如何摆放？以前曾有人说可以用铜质的，我却认为它的效果远不如天然长成的，这东西在使用时要把口锯开，把里面的种子倒出来。最好挂在床头，门上，窗户上，如果它在挂了一段时间后有所损坏，就要即使再买一...
栏目:办公室风水 作者:算命先生
中医认为，肥胖与家族遗传、性别、年龄等有关，主要是饮食不节、过食肥甘、缺乏运动所造成。其病理特点是阳气虚衰、痰湿内盛，可兼有水湿、血瘀、气滞等。选用中成药辨证治疗，可获良效。痰湿内盛：形盛体胖，身体重...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...子只需要两味药，健脾和胃，利水渗湿，补气生津。中医认为百病生于气，而人体的五脏中，脾性湿为太阴，阴气最盛则脾气充盛，体内湿气也会正常的运行，不会出现湿气停滞在体内的情况。一旦出现脾气亏虚，湿气无法运化...
栏目:经方医案 作者:医案日记
...洱茶和红茶是非常相似的，而且在生活中甚至很多人都是认为普洱茶是红茶，其实不是的，这是两种茶，普洱茶是一种功效和作用非常高的茶，今天我们大家就是一起来跟着大道家园养生网来了
栏目:中药常识 作者:祝由师