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...变化，睡眠会变浅。有研究表明，每周4次、每次至少用一小时来散步和其他有氧运动的女性，睡眠质量比那些不爱运动的女性高50%。所以，坚持运动可谓一剂非常有效的“安
栏目:运动健身 作者:佚名
...，医生会使用一个特殊的工具，称为宫颈钳，将宫颈上的一小块组织取出进行检测。关于宫颈活检是否疼痛，每个人的体验可能有所不同。有些人可能会感到轻微的不适或刺
栏目:女性 作者:吃出健康
...处理方法：1. 残留胎盘或组织：在产后，有时可能会残留一小部分胎盘或组织在子宫内，导致阴道出血或流出物。这可能会引起感染或压力增加，需要就医检查。医生可以通过子宫内膜检查或超声波检查来确
栏目:女性 作者:佚名
宫颈活检就是子宫颈的活体组织检查，亦即从宫颈上取一小块或几块组织作病理检查，以确定诊断。体检进行宫颈活检，主要是预防性筛查，可能是为了进行预防性筛查，以便及早发现宫颈病变。如果活检结果呈阴性，表示没有...
栏目:女性 作者:佚名
泡醋澡用一小杯醋加入半盆洗澡水中，泡20分钟，有助于放松排毒。意念淋浴工作压力大、生气、恐惧、忧愁与焦虑等负面情绪也会在体内产生毒素。淋浴时，借着颜色想象法来将这些负面情绪清除，想象青蓝色的水淋在身上，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...朝着地面，往地上撞，这样也能打开。还可以将尾部切开一小部分，切开之后会看到上面有纹路，将水果刀插入纹路交叉点，顺着划开就行了。 从裂缝撬开成熟的榴
栏目:健康生活 作者:佚名
...。一天，有位叫张五的货郎，挑着卖剩的馓子回家，行至一小弄口，冷不丁被里面审出的一个小伙子撞翻在地，馓子全部落地而碎
栏目:历史典故 作者:佚名
...明朝太医院秘方“御用良药”，由于外形如条索，用时切一小片内服或外敷片刻
栏目:杂谈 作者:医案日记
一老一小一女，最易出现气血不足的问题。很多时候，人体已经出现了气血不足的症状，但体检并没有发现器质性的疾病，即通常所说的亚健康状态。以下三类人最易出现气血不足。儿童气血不足若未及时纠正，生长发育就会迟...
栏目:中医健康 作者:中医世家
（一）车载着我一路疾驰逃也似地离开离开我的生活一小阵子我躲了一躲躲了躲我这条命山清水秀的世界下着雨是淋湿的满目疮痍我走过垄间小路认不出各种花草一棵小树纠缠我像你我昂起头阖眼看天天地浩大你在哪间屋舍（二...
栏目:诗词歌赋 作者:过山龙