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更年期潮热的特点：更年期潮热的症状是大多数更年期女性都会有的一种反应，它之所以会产生，主要是因为女性体内的雌激素水平下降引起植物神经功能紊乱，血管舒缩功能障碍所致，同时伴有出汗、心悸、眩晕等。80%的患者...
栏目:老人 作者:健康管理师
女人走进更年期，情绪变化会很大，而且身体上也会有很多变化，比如绝经、肌肤松弛衰老等，如果没有注意做好保养和调节，很容易就迈进了“大妈”行列，那么如何安然度过更年期呢？下面为女性提供几个方法供女性参考。...
栏目:老人 作者:健康管理师
更年期对于女性来说是比较重要的一个时期，这个时候女性的生理和心理都会发生一定的变化的，这些变化都是会影响我们的生活的，下面我们就给大家说说女性更年期饮食要注意什么吧。 六大饮食原则 一、控制热量，预防肥...
栏目:人群养生 作者:祝由网
女性更年期如何调理更年期，就意味着一个女性慢慢的逐渐衰老的一个很明显的时期。在这个时期的女性朋友们会出现很多的问题，这些问题随时都会让女性们失去健康。如何才能让更年期的你有风采呢，具体的调理方法下的这...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
更年期是每个人都会经历过的一个阶段，这是由于人体内体代谢功能衰竭，导致部分激素水平降低导致的，在这个时期人体会出现各种不良情绪和症状，需要小心护理，恰当的饮食可以缓解更年期不适症状，下面就来详细了解更...
栏目:健康生活 作者:佚名
更年期女性高血压吃什么人们生活在这个大自然中都会出现不舒服的情况，女性到了更年期也会出现各种的问题，很多的女性都会出现高血压的情况，除了药物治疗以外，饮食也是要注意的。那么什么样的食物可以让女性降压呢...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
1、多吃蔬菜和粗粮许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。另外，洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女性更年期盗汗怎么办-一方一穴巧化解更年期盗汗对于更年期妇女的身心健康极为不利，尤其是因盗汗而引起的夜间失眠更是困扰着大部分的更年期女性。有这样一位患者：进入更年期之后，经常入睡至半夜后出汗，整个人就...
栏目:健康生活 作者:祝由网
当心糖尿病让更年期提前糖尿病会让女性的绝经期提前研究团队发现，女性2型糖尿病患者更年期提前的可能性会增加3倍，她们更年期来临的平均年龄为48.5岁，而非糖友更年期来临的平均年龄为50.1岁。这就意味着，女性2型糖尿...
栏目:老人 作者:健康管理师
女性更年期症状（1）阵热潮红：是更年期主要特征之一，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降，会有一阵阵地发热、脸红、出汗，伴有头晕、心慌，持续时间为一两分钟或12分钟～15分钟不等。（2...
栏目:老人 作者:祝由网