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...柿子好吗答案是否定的，空腹吃柿子要不得！因为柿子中含有大量的柿胶，特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高。柿胶遇酸就会凝固成块。当空腹吃进大量柿子时，柿子中的柿胶就会与胃酸在胃内凝聚成硬块，小的像杏核...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...子自身性寒，所以妈妈们应该适量食用柿子。1、柿子中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸等人体所需的食物，对人体有好处的，但柿子数寒性，不可以吃多，不可以空腹吃，容易腹泻
栏目:饮食营养 作者:佚名
...斑吗1、百香果对于祛斑是有一定的功效的。百香果果汁含有多种人体有益的元素，如蛋白质、多种氨基酸、维生素C、磷、铁、钙、SOD酶和粗纤维，对机体发挥净体排毒的作用。通过净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...到化解油腻的作用。柚子皮是柚子的身体的一部分，自然含有柚子的一定营养成分，且其具有通气孔，能吸收油腻物质，起到化
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸，以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分，对人体消化功能大有裨益。原因是糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之为人体反充分吸收和利用...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
孕妇吃柚子的好处：1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。2、柚子可以有助于消化、通便，会有效的缓解孕期便秘。3、柚子中含丰富的维生素p，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...接食用杨梅来解决胃口不好的问题，这个是因为杨梅里面含有很多种类的有机酸。这些有机酸能够帮助我们提高我们的食欲。2、降暑杨梅为什么会在夏季这么的流行呢？这个是因为在夏季这
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...果可以排毒吗雪莲果并不多见，不少人对它并不了解，它含有非常丰富的带有甜味的低聚果糖，人体并没有酶可以吸收水解这类的碳水化合物，所以它是无法被人体吸收的。而雪莲果中的果寡糖可以促进人体胃肠道的消化，增加...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K、水分及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供8种氨基酸及不饱和脂肪酸。蛋白质含量高达30%左右，可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易被人体吸收。由于营...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...朋友都喜欢吃菠萝蜜干，但是又害怕市面上的菠萝蜜干会含有很多化学物质，那么为了身体健康，如何在家里制作菠萝蜜干。在将新果制成干品过程中，用以下的方法完全保留果实的原有成份，酥脆爽口，具有菠萝蜜特有的天然...
栏目:饮食营养 作者:佚名