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...一个简单的上厕所，出现的危险还真不少。错误一、如厕时间长糖尿病人由于有血糖不稳定，部分患者伴有心脑方面症状，所以上厕所时间要控制到3分钟左右，不要太长，蹲坐时间久了容易出现脑供血不足，起立时会突然出现...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
茺蔚子种子最佳的播种时间是每年的3~5月份，这段时间播种的茺蔚子种子发芽率最高，长得最好。益母草种植技术 1、种子处理：将种子混入火灰或细土杂肥，再用人畜粪尿和新高脂膜拌种，驱避地下病虫，隔离病毒感染...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...早餐吃的好减肥事半功倍，但吃早餐也是有讲究的。早餐时间——起床后1小时内最佳的吃饭时间是身体最活跃、新陈代谢最旺盛的时候。所以，早晨起来的时候，应该补充丰富的早餐。一
栏目:减肥美容 作者:佚名
泡脚最佳时长：泡脚时间以30~45分钟为宜，每天或隔天泡1次即可。泡脚最佳水温：泡脚的水温一般维持在38℃～43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部，且要时常搓动。建议晚9点泡脚最能养肾：之所以选择这个时间段补肾，是因...
栏目:季节养生 作者:祝由网
越来越多人开始注重养生保健，但是养生菜抽不出时间去煮，养生运动没时间做，有没有更简便的办法？今天为你推荐4款夏季养生茶饮配方，在空闲的时候喝上一杯，不必花费心思也能轻松养生。一、三七粉茶：三七粉每天1克...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...健康护航。甲型肝炎春季是甲型肝炎的好发季节。在这段时间里，特别是在接触甲型肝炎病人半个月至一个月后的时间里，凡出现发热，没有其它原因，如吃得过饱、吃了油腻食品、夜间睡
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...于剖腹产是一种较为创伤性的分娩方式，母体需要一定的时间来恢复。根据一般的医学建议，剖腹产后一般需要6-8周的时间来进行性生活，也就是说术后约42-56天可以同房。但
栏目:女性 作者:祝由网
...想要睡觉的话只能够趴在桌子上稍微的休息一下，午睡的时间一般都比较短，所以想要午睡也要争分夺秒，为了能够争取更多的时间午睡，很多人在刚刚吃完饭以后就立刻趴在桌子上睡觉，这样做是非常不好的，会引起身体不舒...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...碗为例，金骏眉茶叶用高温的沸水冲泡后，前三泡的出汤时间一般为5s，后续的出汤时间依次递增5~10s即可，总之出汤要快，而长时间浸泡，则会导致茶汤色泽变深，影响茶汤香气、风味释放。金骏眉的泡茶水温水温是影响茶叶...
栏目:冲泡 作者:品茶
...们，其实他们的心理压力也是非常大的，每天要工作很长时间，甚至业余时间也会拿来工作，根本没时间去锻炼身体。锻炼身体
栏目:运动健身 作者:饭后百步走