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...，做好相应的护理工作必不可少，特别是在饮食上面，要多吃一些缓解压力的食物，那么可以对抗焦虑症的食物有哪些呢?接下来，小编将为大家
栏目:健康综合 作者:祝由网
...知道，吃水果对于身体的好处是很多的，因此平时我们要多吃一些水果。吃水果的好处虽然多，但是如果我们吃水果的时间不正确的话，水果的营养我们是吸收不到的，因此平时我们要关注自己吃水果的时间哦!饭后吃水果是很...
栏目:健康综合 作者:祝由网
患有口臭的人应该多吃一些山楂等清胃火的食物，少吃大蒜、洋葱、辛辣、易上火的食物，重点应该补充维生素B6、维生素C、叶绿素来清洁血液和大肠，保持口腔内牙齿和牙龈的健康。 清除口臭推荐的食材有：富含柠檬酸的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...命的平衡。调理气血的饮食疗法（1）补气的使会冷法◎多吃鸡肉、牛肉、胡萝卜、人参、山药等具有补气作用的食物及中药。◎禁吃山楂、蒜、薄荷、槟榔等耗气破气的食物。（2）朴血的使会好法
栏目:健康综合 作者:祝由网
...胡萝卜素、膳食纤维以及矿物质钾、钙、硒等，热量低。多吃花椰菜，不但能增强肝脏的解毒能力、促进生长发育，而且能提高机体免疫力，预防感冒和坏血病等。食用花椰菜时要多嚼几次，这样更有利于营养的吸收。花椰菜容...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、孕妇要怎么保养皮肤第一、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，饮食要注意营养均衡，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。第二、注意每天保持良好的心情，保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...内激素的失调等因素有关，所以气不顺可以从食疗入手，多吃以下食物可以顺气……1.富
栏目:女性 作者:妙手生春
一、孕妇如何有效保养皮肤1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，饮食要注意营养均衡，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。2、注意每天保持良好的心情，保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...、经期及脾胃虚寒者别吃茄子茄子性凉滑，脾胃虚寒不宜多吃，妇
栏目:健康生活 作者:中医世家
...物补血1、老年人补血吃莲藕在秋冬季节的时候我们不妨多吃一些莲藕,因为莲藕中含铁的成分是比较高的,相信大家也是比较熟悉的,常吃可预防缺铁性贫血。富
栏目:老人 作者:生活小常识