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...动。浑身都是手，进手先进腰，退手先退腰。 拳架练熟以后，第一步就是“腰功”。经过大约一年的时间把腰练出来，使内劲通过腰轴的旋
栏目:运动健身 作者:众妙之门
《棍尾攻击法》推出以后，不断收到许多武友的来信与来电，热盼本部再公开一些独到的短棍搏杀技法，为感谢广大武友的信任，现向读者朋友们介绍另一种鲜为人知又极为厉害的短棍杀手奇招——撞棍。 撞棍是以双手握住短...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...非常的常见的，但是人们在生活中出现了咳嗽有痰的症状以后，一般都是会服用一些药物了，其实我们有更好的方法治疗咳嗽有痰哦，下面我们来看看吧。1、背部热敷对于由感冒、上呼吸道感染、气管
栏目:健康综合 作者:祝由网
...气的哦，所以如果出现了疾病的话一定要注意调理，手术以后要注意滋补，一些保健的食物是不错的选择呢，那么应该如何促进伤口愈合的呢，下面的这些营养元素可以补充，可以起到很好的效果。维生素C减少黑色素生成维生...
栏目:健康综合 作者:祝由网
很多人都有便秘的问题，特别是进入冬季以后，空气干燥，容易出现上火或者是肝火旺盛等等的一些健康问题哦。那么应该如何调理呢，对于预防便秘，清理肠道的一些茶品大家也要了解一些，这样可以减少便秘的发生，还可以...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...木病多见于青年人和成年人，起初表现为皮肤局部瘙痒，以后皮肤会逐渐变硬变厚，出现不规则的扁平丘疹，出现苔藓样斑块。中医认为本病为湿热邪毒侵袭所致，治疗时应以清热利湿、活血散结为主。症
栏目:健康综合 作者:祝由网
...为常见，刚开始只是轻度肥大，对尿道的压迫并不严重，以后随着肥大的增加，会逐渐压迫尿道，排尿时有不适感，严重的还会引起肾功能衰退和尿毒症
栏目:健康综合 作者:祝由网
...?上班是必要的，但是平时我们也要学会养生。每天下班以后我们都会非常的疲劳，那么平时应该怎样缓解疲劳呢?其实喝茶是可以抗疲劳的，下面小编就为大家推荐一些可以抗疲劳的茶!电脑族喝茶叶有什么好处
栏目:健康综合 作者:祝由网
白带是身体中最常见的一种分泌物，女性在成年以后都会有白带的出现，白带对一个女性来讲影响是很大的，因为女性的身体中虽然分泌物比较多，可是只有通过白带的颜色来观察身体的健康，这个过程也是比较关键的，一般当...
栏目:女性 作者:中医世家
...因为口腔溃烂去医院就诊，竟然被诊断为癌症，知道这个以后你还敢吃槟榔吗?吃槟榔有哪些危害，
栏目:健康生活 作者:中医世家