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...的氨基酸、儿茶素、矿物质等含量高，有助于抵抗老化，促进身体新陈代谢。但绿茶性寒，寒性体质人群不宜多饮，饮
栏目:功效 作者:品茶
...的咖啡因和芳香物质的联合作用下，肾脏的血流量增加，促进排
栏目:功效 作者:品茶
...：石榴花富含黄酮、多酚、维生素等成分，有平肝明目、促进新陈代谢的功效，但石榴花泡茶也有副作用，石榴花不宜频繁大量饮用，因石榴花属性寒凉，脾胃不好、体质虚寒人群饮用后会刺激肠胃消化，其次隔夜茶以及凉的石...
栏目:禁忌 作者:品茶
...量饮用浓茶；普洱熟茶性温，饮用会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢；但服用药物期间禁忌饮用普洱茶，特别是茶气很足的普洱茶；忌空腹喝茶，空腹饮茶会对肠胃造成负担
栏目:禁忌 作者:品茶
山楂大家都吃过，小编也是很喜欢吃山楂的哦，它可以有促进消化的作用，还可以有健脾胃的效果。山楂的食用方法有很多，可以入药治疗疾病，也可以食用，下面的这些食疗方法就是不错的选择，可以有预防疾病的作用和效果...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...吃起来是非常美味的，而且它还具有清香味道，可以起到促进食欲的效果，但是对于宝宝来说有些食物是不可以吃的，那么宝宝可以吃午餐肉吗?其
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肥喝豆浆可以有补钙的作用，其中的蛋白很丰富，可以有促进生长发育提高体质的效果，经常吃豆制品对健康有好处。豆浆可以让女性的身材更加的苗条，所以豆浆具有减肥的作用，如何利用豆浆来减肥，来看看这些具有减肥作...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...价值，无花果的功效和作用都有哪些呢?无花果可以起到促进排便，预防便秘
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...朋友们来说鱼肚很熟悉，因为美容养颜的效果很强，可以促进我们皮肤健康，使用很多人对鱼肚都爱吃，而且鱼肚煮着吃味道不错，可以很大程度的发挥出美容养颜效果，那么具体来说鱼肚我们应该怎么煮，一起跟着大
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...铁量最高，居各水果之首，能为人体提供所需的铁元素，促进血红蛋白的再生，不仅能预防和治疗缺铁性贫血，而且可以增强体
栏目:能不能吃 作者:吃出健康