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...粉酶、多酚氧化酶、多种维生素、、蛋白质、氨基酸、矿物质及微量元素等营养元素。不仅有食疗作用，还有很好的药用价值。山药具有益气养
栏目:健康生活 作者:佚名
...富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、B2、B6和维生素A等物质。绿豆清暑热生津，赤小豆消肿利水，炒扁豆健脾止泻，黑豆除烦解毒。五豆粥具有清热解毒、健脾和胃等功效。材料：黄豆25g，绿豆25g，赤小豆25
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
接触日常生活中的一些物质，如香皂、沐浴露、卫生巾、洗涤剂等，可能会引起阴道红肿和瘙痒的症状。而且，一些性传播感染或真菌感染也可能导致这些症状。如果出现阴道红肿和瘙痒的症状，可以尝试以下措施来缓解症状：...
栏目:女性 作者:佚名
...含量较足，便秘时吃香蕉可以促进胃肠道蠕动，加快营养物质的消化与吸收，可能不会对胃肠道组织造成太大的刺激。同时吃香蕉还可以促进身体代谢，改善下肢水肿现象。2.燕麦：
栏目:女性 作者:吃出健康
...脾胃，止泄痢，化痰涎。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于增强脾胃消化吸收功能。山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，适合糖尿病患者食用。还有国外文献报道，山药可以有效防止前列腺增生。红薯补虚乏，益...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...要确保选购正规渠道的产品，避免含有添加剂或其他不良物质。同时，注意适量食用，不宜过量。过量食用秋梨膏可能引起消
栏目:女性 作者:佚名
...妊娠手抖可能是药物副作用、压力、激素变化、缺乏营养物质的原因导致。1.药物副作用：某些药物可能会导致手部震颤或颤抖，特别是那些用于治疗高血压、心脏病和其他疾病的药物。2.压力：妊娠期间，许多女性会面临各种...
栏目:女性 作者:佚名
...维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然
栏目:健康生活 作者:佚名
...水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用...
栏目:健康生活 作者:佚名
...钝，这就是脑疲劳。脑疲劳是细胞活动所需的氧气和营养物质供不应求的结果，这也是脑力活动中产生的“疲劳毒素”堆积，
栏目:健康生活 作者:祝由网