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8个表现暗示男人更年期,更年期日常禁忌要谨慎中医认为男性步入更年期后，由于肾气逐渐衰少、精血日趋不足，导致肾的阴阳失调。肾阴、肾阳是各脏器阴阳的根本，肾阴、肾阳的失调进而导致各脏器功能紊乱，从而形成了男...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
吃人参的原则就四个字：少吃常吃。吃人参不能一劳永逸，吃一两回就不再吃了。“少吃”是多少？一般情况下，成人吃干参每天不应超过3克～5克，野山参不超过0.1克～0.3克。在吃人参时最好询问专业医师。1、新生儿服人参要...
栏目:饮食营养 作者:佚名
大蒜“其气熏烈，能通五脏，达诸窍，去寒湿，辟邪恶，消痛肿，化症积肉食此其功也。大蒜是我们都非常熟悉的食物，餐桌上的很多美味都离不开大蒜。吃大蒜的好处是很多的，大蒜的功效也相当的明显，而大蒜的气味是一般...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
网络传言“吃瓜子=喝油”，因为瓜子的脂肪含量很高。这是真的吗？瓜子的脂肪含量的确很高。以带皮的炒葵花子为例，每100克葵花子，可食部分就是50克，脂肪含量大约25克，而中国居民膳食指南推荐的每人每日食用油的摄入...
栏目:饮食营养 作者:佚名
MM热衷减肥，已是司空见惯了，而根据自身条件所选择的减肥方式也各不相同，由于现在市面上不少减肥茶，也有不少MM选择茶疗方，在此为大家介绍一下用茶疗方减肥的一些注意事项。 而一般茶疗方的服用是现泡现服，尤其是...
栏目:减肥美容 作者:佚名
俗话说的好，十个健康的胃有九个是生病的，它提醒人们，胃很容易生病，必须仔细照顾，然而，事实上，胃的健康容易被忽视，像是一些老年患者经常在胃痛的时候，才会想起来吃药，这对胃的伤害是非常大的，长期胃疼不治...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、二胎男孩备孕禁腌制食物腌制的食物中含有较多的亚硝酸盐，不仅损害身体，还对孕妇不利，可能会导致流产、早产等情况，所以在备孕期尽量不要吃。2、二胎男孩备孕禁烧烤烧烤会减少蛋白质的利用率，影响氨基酸摄入，...
栏目:人群养生 作者:祝由网
如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？除了做好婚前医学保健，了解有无遗传病或遗传缺陷，以减少或杜绝遗传病的发生。还要注意受孕前6个月应停服避孕药，双方还应避免种种人为的不利于生育机能的不良因素，如嗜烟、酗酒...
栏目:人群养生 作者:佚名
苦丁茶是一种中草药茶，不仅具有传统的茶叶的生津止渴等口感功效，同时还具有多种多样的药用价值，利于高血压，高血脂，脂肪肝和心血管疾病的治疗。茉莉花茶，是一种常见的花草茶，味道清香，里面含有的维生素等有利...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、忌喝酒时同时吃腌熏食品腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物，当饮酒超度时血铅含量就增高，此时上述物质与其结合，即可诱发消化（消化食品）道疾病。2、忌与...
栏目:健康生活 作者:健康管理师