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...该尽量少吃或者不吃龙眼等上火类的水果。一般情况下，一天食用
栏目:饮食营养 作者:佚名
...或天气炎热时，饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻，此时喝300毫升的水最佳。2、怎么喝清晨喝水必须是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否则就收不到
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...淮南王刘安，喜好学道求仙，用重金招聘这方面的门客。一天，有八位白发苍苍的老人前来求见，说有长生不老术愿意奉献，守
栏目:老人 作者:祝由网
工作一天后睡觉是最大的放轻与解脱，但此时睡下第二天醒来，发现肩膀真的好痛啊，此时您会去找原因，是枕头不太好，还是其他的。其实OA平时忽略了很多重要的方面，坐在办公室一天，您真正了解哪些方面会影响您的肩病...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
记得有一天，我接诊了一位年轻的女性患者小敏，小敏一脸焦虑地告诉我，她最近下身痒得难受，不知道该怎么办。我安抚了小敏的情绪，并仔细询问了她的病史和症状。小敏告诉张医生，她最近因为工作繁忙，饮食不规律，加...
栏目:女性 作者:祝由网
双子座一天到晚小嘴叭叭地，双子说什么最甜呢？当然是讲情话咯。恋爱初期的新鲜劲儿、热乎劲儿正浓，也是TA分享欲最大的时候，各种晒行程、小作文、群聊日常等。TA秀起恩爱来不管别人死活，哪怕已经凌晨两、三点，哪...
栏目:十二星座 作者:佚名
...的像乞丐”。由此可见，早餐对于我们的重要性。早餐是一天开始的第一餐，所以在早餐要吃什么一定要讲究。那么，早餐第一口吃什么才最养生呢？早餐尽量清淡早餐过于油腻会造
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...合人们在秋冬季节服用。加味干姜粥适合每天饮用，而且一天2-3次，温热时候服用最好。人们在秋冬季节天气寒冷多变的情况下，非常容易感染风寒，出现感冒、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...管是哪个年龄段都需要它的营养。但是鸡蛋不能多吃哦，一天一个鸡蛋就可以补充身体所需的营养成分了，多吃的话反而会给身体的代谢造成很大的影响。大家都是如何吃鸡蛋
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...经冬季保湿水对人体一年四季都非常重要，特別在冬季，一天饮用8杯水尤为重要。这是人体内部热系统的需求，也是气温突然从外部严寒到内部温暖而产生的体内压力所需。冬季的戒指在冬季，戒指变得更紧了，这是由盐分过...
栏目:冬季养生 作者:大道家园