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...1、增强免疫功能香菇含有多糖，可以吞噬细胞的功能，促进淋巴细胞的产出并提高其杀伤活力。2、延缓衰老香菇的水提取物对过氧化氢有清
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...效与作用 油菜的功效和作用1、散血消肿油菜有促进血液循环、散血消肿的作用，能辅助缓解产后瘀血腹痛。2、降血脂油菜是低脂肪、高膳食纤维蔬菜，有利于降血脂，
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...津液、丰肌体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效2、促进生长发育排骨中含有丰富的骨胶原和骨黏
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...生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症。2、促进消化莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物
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...根据现代研究发现，红薯里面的纤维素、果胶等成分能够促进肠胃健康，而且它里面的膳食纤维也是很丰富的，可以起到消除积食
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...这样可以将萝卜皮自身的辛辣口感去除，也能起到很好的促进食欲的作用，所以接下来我们一起来看看在生
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...进行养生，特别是能帮助我们通过吃地皮菜的方法来帮助促进健康，那么具体地皮菜是怎么样的一种食物，一起和大道家园网养生网看看
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莴笋是生活中常见的食物类型，营养物质多，还能有促进食欲的作用和功效。莴笋的营养价值你知道有什么嘛，可以补充维生素，矿物质氨基酸等等。莴笋的营养价值和保健的功效，下面就来具体的介绍给大家。开通疏利、消积...
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...，可以清炒或者是凉拌吃，营养物质多，而且也可以起到促进食欲的作用，含有的维生素和纤维素多，可以润肠通便，今天就来给大家介绍关于芥菜的食用禁忌
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...健功效也是非常好的，我们大家经常食用一些锅巴，对于促进我们大家的身体的健康也是非常的有帮助的，下面我们就来详细的看看锅巴的食疗功效。锅巴性温
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