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国庆节后，也意味着花天酒地、颠倒日夜的“海吃海喝”暂告一段落。也许有些人仍然回味着这种惬意的生活，不过更多的人会突然发现自身的体型猛然膨胀起来。如果你苦于往日合身的衣服无法穿上，捧着日见隆起的小腹后悔...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
绿茶饮料亚洲人普遍爱喝绿茶，甚至将它变成一门艺术。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是大部分美洲人并不喜欢这种味道，因此生产商加入糖和其他添加剂...
栏目:人群养生 作者:佚名
冬季是我们一年之中最适合养生滋补的季节了，如果我们在这个时候能够注意对自己的身体进补，那么就能够起到事半功倍的作用了哦，那么冬季的时候我们吃什么比较好呢，下面就让我们一起看看冬季男性应该吃什么吧。虾仁...
栏目:男性 作者:小爱
说起茄子大家都不是很陌生，而且经常吃，茄子的食用方法多样化，而且也可以有很好的促进食欲促进代谢的作用。茄子还能有保护血管的作用，对于预防便秘有好处。茄子怎么吃比较好，下面这些推荐的食用方法是不错的选择...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
我们在生活中能够吃到的美味食物是非常多的，当然，许多的美味水果都是人们都比较欢迎的，比如山楂就是许多的朋友们经常会吃到的水果，有些朋友们只知道山楂可以直接食用，其实山楂的食用方法也是非常多的，那么山楂...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
说到田螺，这是很多人都非常喜欢吃了，很多人都是非常享受把田螺吸到嘴里的感觉的了，而且田螺的的味道也是很鲜美的了，这就让很多人都喜欢这种美食，不过大家知道吗，田螺还是可以治病的哦，下面就让我们一起看看吧...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
很多的食物大家都吃过，而且口感好，作用大，所以为什么人们都会钟爱一些食物的原因所在，黑枣大家吃过吗，和红枣的区别就是颜色不同，其实它的作用也是有所区别的哦，很多人不知道黑枣有什么样的好处，不妨和小编一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
多食藕最养胃，胃寒不要吃如果想让藕有养胃滋阴、健脾益气的作用，必须把它加工熟了。中医认为，生藕可消瘀凉血、清烦热，止呕渴，妇女产后忌食生冷，惟独不忌藕，就是因为藕有很好的消瘀作用。但生藕性寒，甘凉入胃...
栏目:健康生活 作者:中医世家
食材：大虾15只；小番茄5个调料：白糖1大勺；蚝油1大勺；番茄酱2大勺；盐小半勺；生抽1大勺；香葱适量；食用油2大勺做法：1.大虾剪去须，开背抽出虾线。2.加生抽、白砂糖、盐、蚝油、番茄酱。3.搅拌均匀腌制15分钟。4.微波...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
水果中的胡萝卜素和B族维生素都很丰富。这些物质对于生长发育，预防疾病，参与人体代谢起着重要的作用，矿物质对持人体的酸碱平衡和生长发育意义重大，枣和山楂含钙最多，沙果、柿子、鲜枣含铁多，橄榄含钠多，无花...
栏目:健康综合 作者:祝由网