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如何缓解失眠的问题呢?如果你也有失眠的情况，一些保健的方法是需要去了解的，经常失眠不仅会给精神上带来一些影响，而且也会影响健康。失眠人群下面的这些饮食要注意了，是禁忌哦。下面的这些禁忌事项是需要大家去...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...许多的美味食物不仅非常好吃吃哦，更是有着非常不错的保健功效了，比如乳鸽，牛肉以及猪蹄等等这些食物，吃起来口感也是非常好的，并且还能够帮助我们促进伤口的愈合哦，下面我们来看看吧。1、乳鸽鸽是禽类
栏目:健康综合 作者:祝由网
...但是脂肪含量却只有猪肉的一半，是一种高蛋白低脂肪的保健食品。猪皮中有大量的胶原蛋白，是人体所需要的营
栏目:健康生活 作者:中医世家
...香韵奇特持久、生津回甘迅速、滋味醇正；第二重，显著保健养生功效，降三高、瘦身、健脾胃等；第三重，身心愉悅、安和调适，清净无余。饮茶是中国人自古以来就有的习惯，
栏目:常识 作者:品茶
...意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。1.消暑解渴：金银花提到消暑解渴很多人有这样的苦
栏目:禁忌 作者:品茶
...、维生素、蛋白质等营养物质，对身体好处很多，能养生保健、美容养颜、减肥排毒，受到很多人的欢迎。喝茶的好处有哪些？1、提高肌肉耐力；研究发现，茶叶中含有一种名为儿茶素的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能...
栏目:禁忌 作者:品茶
...消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。夏季喝茶的好处有：清热消暑：夏天喝茶能够有效清热消暑。茶叶中含有大量的营养物质，补充身体所需
栏目:禁忌 作者:品茶
...方秋意尚淡，然而南京的膏方市场已逐渐升温，随着人们保健养生意识的提高，选择膏方进补的人越来越多，南京各大中医院都纷纷亮出“膏”招，不少中医专家开方都开到手发软。其实，膏方可以平民化，随做随吃，既方便又...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...生理活性，一般要比植物药强，用之得当，在防治疾病、保健康复等方面可以获得显著的效能
栏目:杂谈 作者:医案日记
摘自《国外医学》文/高荣慧 齐淑兰 灸法多用于家庭预防保健中，对其研究少于针刺，灸法对机体的作用及其机理尚不十分清楚。因此，日本有关专家认为有必要重新认识灸法。1灸法的基础研究概况 以论文标题中所含的“针”...
栏目:杂谈 作者:医案日记