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补血益气中药有哪些人参大补元气，补脾益肺，宁神益智，生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程，同时也能加强抑制过程，提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力，提高抗疲劳能力，有强心及促进造血机能...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...就为您介绍出虚汗怎么办。中医认为，气虚是指由于人体元气不足引起的一系列病理变化。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的粘稠物，这就是粥油，粥油补益肾精、健脾和为、大补元气的作用，特别适合
栏目:健康生活 作者:佚名
...待粥熟时加入红糖，趁温食服，每天1次。该粥具有补益元气、兴奋中枢神经、抗疲劳、强心等多种作用，故食用该粥对慢性疲劳综合征有良好效果。但应注意，高
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...方法。在站桩的过程中，由紧入松，调和人体阴阳，补益元气。下面就从三个方面来阐述桩功的健身作用。一、 桩功的“三调&rd
栏目:传统武术 作者:佚名
...时机。合理“养生”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气，以准备进入身体的存储期。抵御寒冷的冬季，喝茶是一个非常不错的选择，不仅具有很好
栏目:功效 作者:品茶
...但不知道它究竟是什么，于是就把这股潜在的能量叫做“元气”、“正气”。这
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...脏。这个时候如果不按照生理特点来休息，就会损伤肝脏元气。长期下去就会出现肝虚的症状。尽量从
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...、牙齿松动。所以男人起码40岁才需要补肾，增强身体的元气，年轻男人哪有肾虚的？壮阳药物多是大热大燥的物品，阳气没有亏虚而吃壮阳
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...膳来改善;另外适宜多吃一些补气补血的食物来恢复体内元气，比如桂圆、莲子、鸡肉、鸽肉等。1、畏寒肢冷的肾功能不好症状饮食对策。肾功能不好的时候，有的人会出
栏目:健康综合 作者:健康生活