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...明目，润肺止渴，进而使人面色红润。2、红3238枣具有″补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色″的功效。枸杞红枣茶的作用：多喝枸杞红枣茶熬夜也有好气色，还能预防高血压。在中医处方里，红枣是一味最常见的
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...，再用湿淀粉勾薄芡，佐餐食用。功效：具有清热化痰、补中益气的功效。适于咳嗽有
栏目:健康生活 作者:佚名
碧根果的功效与作用有碧根果能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。并有补脑强身，降低血脂之功效。神经衰弱，失眠者，每日早晚各吃长寿果数个，可收滋补治疗。1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...药书籍《本经》中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...上品。《本草纲目》记载“蜂蜜其入药之功有五：清热、补中、解毒、润燥、止痛。”买回
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...功效。山药在我国古代的就是就被人们列为上品，山药有补中益气、强健身体、提高免疫力、健脾益胃等好处。山药的营养价值非常高，尤其是蛋白质、糖类、维生素和淀粉酶等，还有人
栏目:儿童 作者:小爱
...气猪骨具有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。2、促进生长发育猪骨中含有丰富的骨胶原和
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...非常适合的，人们还不必担心吃豆腐脑会长胖。豆腐脑是补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的食物。豆腐脑是我们经常可以自己在家里制作的食物，适宜人群非常
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动