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...间比较长，蔬菜的营养素损耗较大。其次盒饭盐分和油脂往往超标，而绿叶蔬菜不足。长期饮食热量超标，可导致肥胖，易患高血压、糖
栏目:上班人群 作者:健康管理师
在中国，办事吃饭是常事，但是这样的饭局往往是不好应付的，诸多的潜规则等待你去体味。为了不出丑，还是提早学习下为好。 注意细节 1——座次 总的来讲，座次是“尚左尊东”、“面朝大门为尊”。若是...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...研究人员研究发现，夫妻白天闹别扭，双方晚上睡眠质量往往较差;相反，如果夫妻晚上睡眠不好，第二天夫妻关系也会受影响。 人的生命中，大约有1/3的时间在睡眠中度过。睡个好
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...激维生素D3合成，促进钙吸收。部分人害怕被太阳晒黑，往往隔着玻璃晒太阳，那这样真的能起到补钙效果吗。隔着玻璃晒太阳，能不能起到补钙效果？与其
栏目:健康生活 作者:祝由网
...下，接种宫颈癌疫苗的意义可能不大，因为此时接种疫苗往往不能有效产生抗体，从而导致接种失败。而且，HPV52阳性属于高危型HPV感染，患者可能已经出现宫颈细胞损伤或其他相关症状。此时接
栏目:女性 作者:佚名
...疗和化疗的联合治疗。对于宫颈癌B2期的患者，手术切除往往是第一步。常见的手术方式包括子宫切除术、阴道全系切除术和盆
栏目:女性 作者:吃出健康
夏天感冒洗冷水澡好吗夏天的时候，由于天气炎热，我们往往会洗冷水澡，降低身体温度，而且洗完冷水澡后。身心爽凉，十分舒服。但是夏季感冒了，却不可以洗冷水澡，有些朋友不以为然，认为感冒不是什么大病，依旧洗冷...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。2、
栏目:健康生活 作者:佚名
...、摩羯座摩羯座将家人视作生命中最为重要的一环。他们往往选择默默承受生活中的艰辛和压力。然而，有时即使他们再强大，也难免失控，将情绪宣泄在最亲近的人身上。在外人看来，摩羯座可能并不热情如火，却总是以温和...
栏目:十二星座 作者:佚名
...双鱼座，他们拥有丰富的想象力和创造力。然而，双鱼们往往难以辨别现实与幻想的边界，这导致他们在
栏目:十二星座 作者:佚名