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...，它对患者有较好的补益功效，如下介绍几种常用的药膳做法：（1）枣肉圆肉枸杞粥：枣肉15克，圆肉20克，枸杞20克，粳米100克，煮粥，粥煮
栏目:饮食营养 作者:佚名
...牛肉汤材料：阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克做法1、将牛肉去筋切片，与生姜、米酒一起放入砂锅，加水适量，用文火煮30分钟；2、加入阿胶及调料，溶解即可。作用：滋阴养血，温中健脾。适用于月经不调、经期...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、沙棘果汁材料：沙棘果、苯甲酸钠。做法：（1）沙棘果实要求新鲜、完全成熟、无病虫害及霉烂现象，并且有优良的风味、香气和丰富的汁液。（2）鲜果可不经破碎，直接用螺旋压榨机压榨。第1次压榨后，将果渣拌匀疏松...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...100克，海金沙15克，金钱草30克，鸡内金20克，荸荠150克。做法：1、荸荠去皮，洗净后榨汁，鸡内金洗净研粉末；2、金钱草和海沙金煎汁，去渣取汁；3、大米、荸荠汁、鸡内金粉加水煮成粥，半熟时倒入金
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、山药100克、大米100克、青菜1～2棵、盐和胡椒粉适量。做法：1。大米淘洗干净后清水浸泡1小时；山药去皮切丁浸入清水里；青菜洗净切丝。2。锅中放入猪骨汤和适量清水烧开，放入浸泡后的大米。3。大火煮开
栏目:饮食营养 作者:佚名
六大春季养生茶1、金银青叶茶做法：首先准备好金银花、还有大青叶当然水是少不了的。然后就是把准备好的金银花跟大青叶放到茶杯中，把水开始煮沸；开水煮沸之后倒入茶杯中，盖上盖子闷泡十分钟即可饮用。一般制作一...
栏目:春季食疗 作者:佚名
...也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法，每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花
栏目:夏季食疗 作者:佚名
一、适当延长挂果期二、制作成冻柿子做法：1、将熟透的柿子洗干净，晾干水分。2、把洗干净的柿子放入保鲜盒中。3、盖上保鲜盒的盖子，放冰箱冷冻至硬。4、吃的时候拿出来，放置一会后，冻柿子的表面会有一层薄薄的白...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，芹菜50克，黄瓜50克，蟹棒15克，糖，醋，盐，黑胡椒。做法：1、柚子去皮，切成小块，放入碗里，一半榨取柚子汁，一半备用。2、黄瓜切成小片，芹菜切成斜短，蟹棒切段。3、柚子、黄瓜、芹菜、蟹棒放入碗
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...非药的东西，该如何制作呢？下面就一起来看看咸金桔的做法步骤吧。咸金桔的原料：金桔、盐咸金
栏目:饮食营养 作者:健康管理师