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女贞决明清利头目茶组成 女贞子 : 20克 枸杞 : 20克 决明子 : 20克 菟丝子 : 20克 女贞决明清利头目茶的功效与作用 清利头目，润肠通便，滋补肝肾。适于电脑族饮用，可缓解眼睛发涩、酸痛、发痒等症状。需要注意脾胃虚
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
本文关键词:心,肺 银杏叶茶组成 银杏叶 : 5克 银杏叶茶的功效与作用 保护心脏，抗衰老。 银杏叶茶制法 以上1味揉碎，放保温杯中，沸水冲泡，加盖闷半小时。 银杏叶茶代茶饮用。银杏叶茶禁忌 银杏叶有微毒，不建议自摘树...
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本文关键词:上班族 阿胶葱蜜茶组成 阿胶 : 10克 葱白 : 4根 蜂蜜 : 15克 阿胶葱蜜茶的功效与作用 补血养血，润肠通便。适用于便秘等。 阿胶葱蜜茶制法 ①将葱白洗净切断，用适量水，放入葱白段煮开后捞出；②加入阿胶，蜂...
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黄连枣仁茶组成 川黄连 : 2克 酸枣仁 : 10克 黄连枣仁茶的功效与作用 清心泻火，补心安神。适用于心火炽盛型失眠症，对伴有胃炎，舌炎者尤为适宜。 黄连枣仁茶制法 ①将酸枣仁打碎，与川黄连同入杯中；②用沸水冲泡，...
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鲜薄荷叶茶组成 鲜薄荷叶 : 8～10片绿茶 : 3克 鲜薄荷叶茶的功效与作用 消除疲劳，提神醒脑。 鲜薄荷叶茶制法 以上2味同放入茶壶，沸水冲泡。 鲜薄荷叶茶代茶频饮。鲜薄荷叶茶禁忌 阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者忌服。
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菊花薰衣茶组成 蒲公英 : 8克 菊花 : 8克 薰衣草 : 2克 清水 : 适量 菊花薰衣茶的功效与作用 菊花疏散风热，蒲公英清热，薰衣草安抚情绪，降低体内虚火，对清热消痘有一定的作用。 菊花薰衣茶制法 把材料装入茶包袋中，...
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三七鸡金茶组成 三七 : 10克 鸡内金 : 6克 花茶 : 6克 三七鸡金茶的功效与作用 化瘀消积，开胃气。 三七鸡金茶制法 将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份，分别装入几个小茶包中，也可以直接放入锅中，先加水250毫...
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紫苏香梗茶组成 紫苏梗 : 6克藿香梗 : 6克 花茶 : 6克 紫苏香梗茶的功效与作用 疏气化湿，止泻。 紫苏香梗茶制法 先将上述所有材料混合，平均分成两份备用，取其中一份。取其中一份放入小茶包或是直接置于杯中，用300毫...
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橄榄海蜜茶组成 橄榄 : 3克 胖大海 : 3枚绿茶 : 3克 蜂蜜 : 1匙 橄榄海蜜茶的功效与作用 清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。 橄榄海蜜茶制法 先将橄榄放入清水中煮片刻，...
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山楂利咽茶组成 药用生山楂 : 20克 丹参 : 20克 夏枯草 : 15克 山楂利咽茶的功效与作用 活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。 山楂利咽茶制法 使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，...
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