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维生素是我们健康必要的元素，我们都知道，身体一旦缺乏维生素的话，就会出现一些疾病的信号。维生素的种类有很多，维生素B1就是其中的一种。那么维生素B1的功效和作用都有哪些呢？下面小编就为大家介绍一些维生素B1的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的，所以一般生病后很多人都会觉得水果能补充人体所需元素，但是不同疾病对水果的要求也不一样，必须得根据水果的特性来选择。那么感冒
栏目:健康综合 作者:祝由网
...丰富的营养，我们常吃四季豆能摄取身体所需的一些营养元素。在食用四季豆的时候，要注意一定要烹饪熟之后才能吃，未熟的四季豆吃了会导致食物中毒。四季豆有什么营养呢？一起
栏目:健康生活 作者:佚名
...而且鱼肉的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和多种矿质元素，鱼肉的做法也有很多，可以红烧，也可炖煮，只是吃鱼有一些需要注意的地方，空腹吃鱼有些危害，空腹吃鱼有什么危害呢？空腹吃鱼
栏目:健康生活 作者:佚名
...天干和地支表示。八字缺水意味着个人的八字中缺乏水的元素，水在五行中代表着智慧、情感、灵性和人际关系。因此，八字缺水的男人在性格上可能表现
栏目:八字四柱 作者:游荡的小神仙
...卦象对应一个大局，即36个命运状态。每个大局都由三个元素组成，分别是天
栏目:八字四柱 作者:游荡的小神仙
...中含有蛋白质、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁等营养元素，其维生素C含量比柑橘多3倍，是人体摄取维生素C的良好来源，孕妇吃番石榴还有几点好处
栏目:女性 作者:中医世家
...生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其...
栏目:健康生活 作者:凌泉
...含有大量的蛋白质、矿物质，而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少，因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收，也不利于宝贝生长发育。此外，牛奶还可能是奶蛋
栏目:健康生活 作者:佚名