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...无论是哪个流派的太极拳，其起势都是大体相同。太极拳讲究练养合一，其中蕴含着深厚的养生学内涵。一般来说，太极拳起势一定是“左脚向左迈开半步，点起点落，轻起轻落，两脚与肩同宽，脚尖微微内扣”，这属于身法上...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
免费关注...中医讲究 “望”“闻”“问”“切”四诊，其中的“望”，指的就是观气色。脸色苍白、萎黄，唇色淡白等都是气色不佳的表现。气色不佳多是因为气血不足，而人最怕的就是气血不足。气血一旦不足，会导致“病...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...确实可以收获一定的疗效，但是所选择的食疗方需要有所讲究，那么可以帮助恢复的食疗方到底有哪些呢？下面小编将为大家推荐几个，希望能对女性朋友们在回乳时提供一些帮助。花椒红糖汤花椒气味芳香，可除各
栏目:健康综合 作者:祝由网
...特的一个穴位，这个穴位有非常好的保健作用，但是需要讲究正确的按摩方法，才能收获保健效果，下面小编将为大家详细介绍偏历穴的功效作用与按摩方法，希望能给各位增添一些知识，更进一步的了解这个穴位。偏历。偏，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...律炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居、饮食、养生、防病...
栏目:老人 作者:金婚银婚
...顺利怀上孕，对双方两家来说都是头等重要的大事，现在讲究男女平等，生男生女都一样啦，所以妈妈们也是很开心的，那么怀胎十个月，宝宝就要从妈妈的肚子里出来了，怎么生孩子的
栏目:健康生活 作者:佚名
...犯人要怎样才能获取减刑封建时期不像现代，做什么都要讲究人性化，古代做事的方法就要简单粗暴多了。早期各种残忍的刑罚，基本毫无人性可言，怎么残忍怎么来。到了之后的朝代情况变得有所好转，但对于犯罪的人来说依...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
中医讲究未得病先预防，即“治未病”。今年，本市就将在东城、西城、朝阳等7个区的社区医院试点建中医治未病指导室，为10万名慢性病患者等重点人群提供中医操法推广、食疗方推广、中医心理调节等药物和非药物疗法，从...
栏目:健康生活 作者:中医世家
对于吃，我们都讲究“鲜”，菜新鲜的才营养，水果要够新鲜才好。但是，也有那么些东西，是不适合趁鲜吃的哦!新鲜当然是好的，营养物质没有流失，色泽亮丽、水分充足这些是新鲜物质的特点。但是世间的物质生长都是不...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...接不暇，但这可不能成为你乱吃的借口，年底聚餐是很有讲究的。那么，年底聚餐应该怎么吃才健康呢?年底聚餐的健康吃法1.聚餐饮品来点红酒红葡萄酒中的多酚物质有预防血栓的功效，冬季是心血管病的高发季节，少量饮用
栏目:健康生活 作者:妙手生春