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...《别录》说它补中益气,强力。唐代食医孟诜亦云:大枣补不足气,煮食补肠胃,肥中益气第一。所以,气虚者宜用大枣煨烂服食为佳。2、豆浆牛奶和豆浆都有丰富的蛋白质,同时可
栏目:中医健康 作者:中医世家
...育能力的，尤其是男性朋友。肾虚往往指的是肾脏的精气不足，主要是分为肾阳虚和肾阴虚两种状态，而这两种状态会影响人的生育能力，对于男性而言会影响精子的活动，尤其是在男女双方进行房事的时候，肾虚的男性不能及...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...黄”，即脸颊发黄、消瘦枯萎，这是因为脾的气和津液都不足，不能给身体提供足够营养造成的。与萎黄相反是黄胖，即面
栏目:中医健康 作者:中医世家
...以15-2030分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。2、
栏目:中医健康 作者:中医世家
我们的身体里的阳气不足也是会影响到我们的身体健康的，我们会出现脸色苍白、无力、怕冷等症状，这些都是阳虚的体质的表现，那么我们肾阳虚吃些什么能够很好的补虚改善我们的身体状况呢，下面就是和小编一起来看看吧...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...了我们该怎么调理吧。肾阳虚怎么调理1、精神调养阳气不足的人常
栏目:健康综合 作者:祝由网
很多女性若是长时间睡眠不足的情况下，皮肤容易出现暗黄或是干涩以及色斑喝皱纹会明显的增多，因此想要改善这个情况需要确保充足的睡眠才对肌肤带来好处。其中改善人们失眠的方式也比较多，其中最为常见的方法就是通...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...人类的生存离不开氧气的支持，如果我们身体摄入的氧气不足的话，就会导致身体出现各种问题，严重的甚至会导致死亡。所以，对于一些特殊的人群
栏目:健康综合 作者:祝由网
...么处理的呢?是不当回事还是及时去看医生了。1.运动准备不足运动中是最容易崴脚的，运动损伤的原因也有很多，常见的有思想麻痹大意、准备活动不当、运动量过大、身体状态不佳、违反规则、
栏目:健康生活 作者:佚名
...的危害少精吃枸杞怎么吃1、少精吃枸杞怎么吃1.1、肾阴不足引起的精神萎靡、遗精尿频、四肢冰凉、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用开水冲泡,加盖
栏目:人群养生 作者:生活小常识