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...成良好的生活习惯，同时有一些中药材也是可以起到这样效果的，特别是将这些中药材和一些食材搭配，效果就比较好，黄芪参炖活鱼、银耳猪肝汤可以有效提高免疫力。黄芪参炖活鱼用料：活鲤鱼一条，黄芪25克、党参25克、...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...甘草根来煎煮成汁饮用，对喉咙发炎以及疼痛都有改善的效果，对扁桃腺发炎或突然喉咙剧痛也有缓解的效果。2、绿茶喝绿茶也能解决喉咙痛的问题。因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。在热茶中兑一些蜂蜜和柠...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现在很多人人们都喜欢通过慢跑的办法来达到减肥瘦身的效果，其实慢跑的健身效果也是非常明显的而且十分的有效，所以今天就与大家详细的讲解一些关于慢跑方面的知识，这样可以让大家更清楚明白的了解到什么叫做慢跑，...
栏目:运动健身 作者:佚名
...步。因为运动量过小，达不到有氧代谢，就起不到运动的效果，就如同做家务不能算做锻炼一样。例如，一位65岁的老人，散步时的心率应保持在每分钟105次为宜。散步时微微出汗、呼吸顺畅，就达到了锻炼效果。其次，一些老...
栏目:运动健身 作者:祝由网
葛根粉的丰胸效果因人而异。葛根粉中的异黄酮类化合物分子结构与人体内分泌的雌激素雌二醇很类似，有弱雌激素作用，但也需要服用一段时间才能观察到丰胸效果。提醒女性注意，不要相信某些商家口中所鼓吹的葛根粉或其...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
葛根粉对女性的作用与功效调节内分泌效果：（1）原先的黄褐斑减褪、消失。（2）排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明（中年女性）。（3）青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。修护肌肤的效...
栏目:健康生活 作者:佚名
...通常需要在怀孕初期使用，通常在怀孕7周以内，以保证效果最佳。药流的效果因个体差异而有所变化，但一般来说，在成功终止孕育的情况下，7天后女性的身体会逐渐恢复正常。当然，个体差异也会导
栏目:女性 作者:祝由网
...方式。然而，生活中便存在一些便宜的防癌食物，其防癌效果远远超过一些所谓的珍贵食材，只要大家坚持食用便能发挥极好的效果，降低患癌的几率。下面，小编就为大家推荐几种身边常见的防癌食物
栏目:健康生活 作者:佚名
完全可以，垂盆草是好东西，防癌效果杠杠滴！建议用水煎服效果更好！希望我的回答能帮助到您
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...止咳平喘，对于肺虚所导致的咳嗽，咳痰咳喘都有一定的效果。苦杏仁性苦，入肺经，所以对咳嗽有很好的治疗效果。另外苦杏仁还能够润肠通便，苦杏仁入大肠经对于肠燥便秘，排便困难能够起到很好的改善作用。苦杏仁可以...
栏目:中药常识 作者:小七