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...瘦脸法1、吃纳豆可瘦双下巴，纳豆是日本餐桌上必备的食品之一。纳豆含有粘蛋白多肽成分，膳食纤维，它的作用类似于麸酸，不容易被人体肠道吸收，能够分解体内脂肪，减少脂肪的吸收。纳豆中的维生素K2也能
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
...一罐酸奶的热量等于两罐可乐？酸奶是大家很爱喝的营养食品，尤其是减肥的朋友。之前网络上有一种说法，“喝一罐酸奶的热量等于两罐可乐”，其实，这是一种不靠谱的说法，有必要还原事情真相。喝一罐酸奶的热量等于两...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...营养摄入，但也要注意不要过量。汤圆虽然是一种传统的食品，但是它的主要成分是糯米粉和
栏目:女性 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
...面的这些具有补脑作用的食材可以试试。燕麦很好的健脑食品燕麦对于孩子
栏目:儿童 作者:小爱