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出现胃寒的症状怎么办许多的朋友们肠胃都不是非常的好，很多的朋友们在生活中还经常会出现一些肠胃病症，对于我们人体的健康是非常不利的，那么我们大家日常生活中如果出现了胃寒的症状应该怎么办?其实缓解的方法也...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、拿捏腹肌将双手拇指与其余四指用力对合，拿捏腹正中线两侧肌肉，从上腹拿捏到下腹部，反复做1-3分钟。功效：调中和胃，补肾纳气。2、团摩脐周左手掌叠放在右手背，将右手掌心贴在肚脐下，适当用力绕脐做顺时针团摩...
栏目:杂谈 作者:医案日记
五式减肥瑜伽先排毒-清洁肠胃助瘦身上班族对着电脑腰酸背痛？越来越多的拜拜肉和小肚子？甚至连排毒都不是很通畅呢怎么办？小编今天给大家准备了五式减肥瑜伽，用瑜伽减肥方式和大家一起为减肥fighting，为身材fighting！ ...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
食盐能养胃,清理肠胃又能顺气我们每天都离不开食盐，食盐不仅可以促进代谢，而且还可以起到调味的作用，让人体的酸碱得到平衡的最重要的物质之一。食盐除了调味，还可以有养胃的作用，一起来看看食盐的这些利用价值...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...轻人都不注意自己的健康问题。饮食不注意，很容易导致肠胃疾病的发生哦。所以肠胃疾病是发病率比较高的疾病类型哦。如果你也有经常胃痛的话一定要引起重视了，下面的这些饮食调理方法可以帮助你缓解胃痛的问题。平时...
栏目:健康综合 作者:祝由网
很多白领人群都会出现肠胃不适的情况，如果经常饮食不规律不注意的话就会诱发一些疾病的发生。如何缓解肠胃不适的情况?可以选择一些具有补气健脾的食材来调理体质，下面就来具体的介绍一些对肠胃有保护作用的食物。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...友都有这样的疑问，其实不同的人适合的茶也不尽相同，肠胃消化功能不好的朋友喝红茶比较适合。绿茶的茶多酚含量比较高，有抗菌消炎的功效，适合消化能力比较强的人。那么肠胃不好的朋友不适合哪几种茶呢?1、菊花茶：...
栏目:禁忌 作者:品茶
熬夜易致肠胃问题-推荐3款进补食疗不光女人怕熬夜，其实男人也怕熬夜！但如今许多男人熬夜都是“迫不得已”。那么既然熬夜已经成为不可改变的事实，那么就尽力挽救吧。下面接下来介绍熬夜的危害跟进补策略。熬夜伤身 ...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、过度疲劳当人体过度疲惫的时候，会引起肠胃供血不足，内分泌功能失调，使胃酸增加粘液减少，这样胃黏膜很容易受伤害。2、精神紧张人长期处于紧张、烦恼、愤怒的负面情绪下，会影响植物神经系统，导致胃肠功能失调...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...视。不过这些汤汤水水怎么吃也是学问。年后用它们调理肠胃更是需要注意“按时、按点”。一、早起喝水、喝粥。中医有句古话，“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。早上起床后喝杯白开水或淡盐水，可补充
栏目:饮食营养 作者:金樱子