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夏季6种瓜能清脂减肥苦瓜 中医认为，苦瓜味苦、无毒，生则性寒、清暑泻火，熟则性温、养血滋肝，具有除邪热、解劳烦、清心明目、解乏、解毒、益气壮阳、消暑、减肥等作用。苦瓜中含有生理活性蛋白质，经常食用能提高...
栏目:杂谈 作者:医案日记
苦瓜是一种特别多见的蔬菜，由于含有比较多的苦味甙以及苦味素成分，导致苦瓜口感带有明显的苦味，所以有很多人在日常中并不喜欢吃苦瓜。其实，苦瓜当中含有比较多的对人体有益的物质，而且还属于一味中药，适当的吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
生吃苦瓜减肥效果怎么样苦瓜是一种耐人寻味的瓜类食物了，苦瓜吃起来味道非常苦，有时候简直难以下咽。但是，对于一些减肥当中的人们来说，只要觉得哪一种食物可以帮助减肥，就忍痛去尝试，就算是再苦的东西，也愿意...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
12个食疗偏方能治疗高血压1、苦瓜排骨汤材料：3-4人份排骨，300克豆豉，适量白苦瓜，1条姜，3片水，米酒2汤匙，白砂糖1/2汤匙，盐适量。做法：将白苦瓜洗净剖开，去除内部白膜和籽，切成块状，焯水去除苦涩味，捞起待用；...
栏目:偏方秘方 作者:大道家园
治疗前列腺炎的偏方1、灯心花苦瓜汤每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。2、冬瓜海带薏米汤每次用鲜冬瓜（连皮）250克，生薏米50克，海带100克。制作时，...
栏目:健康生活 作者:佚名
苦瓜激发免疫力现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有毒物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风...
栏目:健康生活 作者:佚名
...型。它含有的营养素比较多，可以有保护血管的作用，和苦瓜一起吃，是最好的搭配方法哦，如何吃呢，来看看茄子和苦瓜的搭配方法吧。茄子+苦瓜=心血管患者理想
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...疗运化水湿的食物有哪些1、运化水湿的食物有哪些1.1、苦瓜苦瓜味苦、性寒,入心、肝、脾、肺经,具有清热祛湿、明目解毒、利尿凉血的功效。由于苦瓜中含奎宁,具有清热解毒、祛湿止
栏目:中医健康 作者:生活小常识
苦瓜是很常见的一种蔬果，人们在日常生活中也会常常吃这种食物，这是因为苦瓜本身对人体健康有很多的功效，能够达到很好的促进食欲，消炎退热，健脾开胃，清心明目，防癌抗癌，降低血糖，减肥，祛痘等功效。但是大家...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、苦瓜排骨汤【食材】苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。【做法】将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块；排骨洗净切小块。锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。锅上火，放入排骨、清水，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚