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晚餐吃那些食物不仅影响睡眠还损害健康晚餐吃哪些食物会影响睡眠的质量？这段时间好朋友向我诉苦，近来他总会失眠，听他详细的诉说之后才发现，原来造成他失眠的原因是晚餐吃了不该吃的食物，因为近段时间单位，需要...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、为什么女性特别容易贫血1、需铁量供不应求女人的生长发育各种生命活动，都比男人需血量更大，特别是35岁之前，新陈代谢相对旺盛，需铁量远远超出一般需要量，若不注意增加营养，不及时额外补充铁质，就容易发生缺...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
“ ”祖国，是历代诗人永恒的吟咏主题，来感受下古人的爱国情怀吧！《过零丁洋》宋 · 文天祥辛苦遭逢起一经，干戈寥落四周星。山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁。人生自古谁无死，留...
栏目:诗词歌赋 作者:金樱子
《春日》【宋代】朱熹胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。等闲识得东风面，万紫千红总是春。 赏析：这万紫千红的景象全是由春光点染而成的，人们从这万紫千红中认识了春天，感受到了春天的美。诗人用形象的语言具体写...
栏目:诗词歌赋 作者:百薇
一:香蕉香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。二:山楂经常有人收山楂开...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、女性产后如何瘦身1、控制饮食，营养不过量在产后饮食上面，妈妈要坚持一个原则，营养要全面，热量要足够，首先就是摄入足够的热量，尤其是在母乳喂养期间，但是在热量足够的情况下就要适当控制，不要摄入多余的...
栏目:健康生活 作者:佚名
所谓的异脾性缘，其实就是桃花情缘，而桃花缘旺的，比较轻易接触异性，从当选到中意的另外一半；桃花情缘差的，则不轻易接触异性，不轻易选到中意的另外一半。桃花其实人人都有，有的在命局（八字）中呈现，有的则...
栏目:八字杂谈 作者:网络