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...活中很常见的一种食材，青椒的辣味一般不是很重，适合很多人群食用，青椒可以和许多的食材搭配，做出美味营养的菜肴，青椒本身的营养功效是很不错的，吃青椒对人体好处有很多，那么青椒功效有哪些？青椒有哪些作用功...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，莲子也会生长出来，莲子的营养价值很高，就莲心也有很多功效，莲子的吃法很多，不同的吃法有不同的作用，下面，给大家具体介绍几种莲子的养生的吃法，希望对大家有用。莲子
栏目:健康生活 作者:佚名
上火有哪些类型中医里面对于上火有很多种解释，上火的确也有很多种类型，比如最简单的肝火，肝火上炎一般表现症状就是脸颊长痘，再一个就是口舌生疮，不同部位上火降火的方法都是不一样的。那么，一般上火有哪些类型...
栏目:健康生活 作者:佚名
运动无疑是最容易让人接受的健身方法，很多人都在坚持着运动。运动的种类有很多，其中最廉价，最简单，最有效，以及最大众的，应该要算是跑步。平常健身跑步要求不高，不一定要跑步机，也不一定要宽阔的马路或专业的...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...什么坏处吃槟榔的注意事项随着我们生活节奏越来越快，很多人也会感觉到工作压力增大。在沿海地区，很多人为了缓解压力，都有在茶余饭后嚼槟榔的习惯。那么
栏目:健康综合 作者:祝由网
海边活动各种各样，去海边游玩的时候很多人都会选择冲浪，是极限运动中的一种，年轻人都非常喜欢冲浪，并不是所有的人都会想要学会冲浪，一些技巧要了解清楚，冲浪需要注意的事项也有很多，适度的进行冲浪就能够起到...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
山芋有什么功效我们生活中和有很多食物，人是离不开食物的，食物就比如空气一样重要，每种食物有其不同的性味，食物的营养价值也不一样，相信大家一应该都吃过山芋，山芋有很多俗称，不同的地方有不同的叫法，下面，...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性可能都比较偏爱于花茶，花茶的种类其实是很多的，在不同的时候大家可以选择不同的花茶，而且不同的花茶功效和作用都不一样，很多女性夏季的时候会喝一种中药花茶来美容养颜，那中药花茶配方大全？夏季中药花茶有...
栏目:健康生活 作者:佚名
中药店堂的来历很多中药店都以“堂”字作为自己的名称，一些中药的处方落款时也往往在前面写上“坐堂医生”四个字。这是为什么呢？原来这个“堂”字出自张仲景行医的典故。汉献帝建安中期，张仲景任长沙太守。那时，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...年的气候比较反常，南方雨雪交加，北方寒冷异常，这让很多人都有些招架不住，加上春节应酬多，缺乏运动，很多人都感冒了。专家指出，预防感冒除了加强锻炼，还可以通过食疗的方法增加抵抗力，除了病情较重的需
栏目:杂谈 作者:医案日记