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...期下来，很多人并未因休了假而精神饱满，反倒是出现了各种各样的节后综合症：上班族不愿工作，上班后没有精神;学生不习惯早起;晚上睡不着，白天睡不醒等等。这是在长假后生活习惯难以调整的一种心理病。节后白领频现...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...孩子健康，就是一个女性最大的幸福。然而，生活中因为各种原因的影响，很多人都出现了失眠的现象。专家提醒，长期睡眠不足，对
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...道总是让人感觉很沉重，或许很多人当下都在埋怨工作的各种压力和不如意。然而，这一切的一切，在生命面前，并没有那么重要
栏目:上班人群 作者:祝由网
...领们每天都在工作中兢兢业业，但是一天下来身上会出现各种不适症状，上班时候困乏不堪，下班有无力疲乏，周而复始中，让白领们感觉体力透支，对工作失去激情，渴望放松，其实很多白领出现的这种情况大家都可以通过多...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
随着天气越来越炎热，身体也出现各种各样的不适，如睡眠质量变差、全身酸痛、头痛头晕等。研究表明，高温天气时气温变化幅度大，反复升高及下降可紊乱人体自律神经，特别是温差大于7℃时，易出现温差疲劳。如何自检...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...一年当中最冷的季节。在这个季节因为天气寒冷容易引发各种问题，因此在大寒季节要注重养生。而很多人在冬季养生都认为要采取饮食进补。对于其他却没有重视，却不知大寒季节对外要预防寒冷，对内要滋阴养肾，而且还要...
栏目:健康生活 作者:祝由网
近些年来，各种原因导致不孕不育的情况越来越多，因此很多夫妻会选择试管婴儿，但是又担心试管婴儿的质量问题。有人会询问：试管婴儿会发生畸形吗？从医学角度来说，试管婴儿和正常妊娠生出来的孩子是一样的，也存在...
栏目:健康生活 作者:祝由网
高三学生吃什么水果补脑1、樱桃樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密...
栏目:健康生活 作者:佚名
...寿命越短在电视、电脑前每个小时都有可能使死亡风险的各种原因增加11%和癌症的死亡风险增加了9%和增心血管相关疾病的风险加18%。研究还发现，每天看电视或使用电脑4小时的人患心脏病死亡的风险，要比每天看电视、玩电脑...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...物。例如大豆油、花生油等植物性油脂以及猪油、牛油等各种动物性脂肪是很好的补脑食物。这些食物中所含有的脂肪是构成脑组织的重要营养物质。含蛋白质的食物。蛋白质含量高的食物也是补脑的
栏目:健康生活 作者:佚名