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气血瘀滞女性经期如何调养（1）每个月那几天是千万不能受凉的，淋雨，坐草地，凉水洗脚，甚至头三天洗头发都不能。因为冷的刺激会使子宫血管收缩，造成血量过少，甚至停经。（2）心情一定要好，不要太劳累，也不能太...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...加安全和舒适，但仍然存在一些潜在的风险和副作用，对女性的伤害可能较大。首先，无痛人流可能会导致出血和感染。在手术过程中，子宫内膜会被刮
栏目:女性 作者:吃出健康
...，比如报社夜班，印刷、纺织业的工作人员等。有些夜班女性由于体内生物钟（昼夜周期）的改变，不能适应新的时间节奏，会感到睡不香、浑身无力、精神萎靡、吃东西没胃口。因此，在饮食安排上需
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女性补气血的食物比较多，比较常见的是芝麻、鸭血、瘦肉等。1、芝麻：人体缺铁通常会影响血红蛋白合成，表现为贫血，适当吃一些芝麻，可以帮助人体补充铁，促进血红蛋白合成，起到补血作用。2、鸭血：含有丰富的铁元...
栏目:中医健康 作者:网络
很多人忙碌的一天都会觉得特别的疲惫的，有些时候我们白天工作或者是学习都是比较辛苦的，吃饭的时间也很少，所以对于上班族或者很忙碌的人群一般白天都随便吃一点东西，到了晚上才大吃大喝的，其实这样的生活方式是...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
无论是谁，都无法阻止岁月在我们的脸上、身上留下痕迹，我们所能做的，无非是延缓身体衰老，让我们看起来更加年轻一些。从一个人脸上的皱纹、黑眼圈等，就可以判断出一个人衰老的程度。那么，延缓衰老的诀窍有哪些呢...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...注意了，药材和食材吃的不一样，功效就不一样，那么，女性怎么食用百合有养颜、美容的效果呢?下面大道家园天然养生专家为您详细的介绍。1.银杏芦笋
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...们起到很强的减肥功效，还能够排毒、塑形，是现在很多女性朋友们都喜欢的运动了，但是大家知道吗，这样的运动也需要我们注意，要谨慎的对待，一起看看吧。热瑜伽对于减肥、排毒、雕塑
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
品位很高的星座女性 第一：双子座 众所周知，双子座是一个典型的风象星座，非常聪明，但同时双子座是一个变化的星座，什么意思？ 也就是说，双子座的人在任何事情面前都不是一个很死板的人，尤其是在当今瞬息万变的社...
栏目:十二星座 作者:小神仙
生活不好的女性主要有面部特征你知道，人们如何对待自己，你的命运是如何，如果一个人不知道如何爱自己，甚至不关心别人的感受，跟随自己的内心世界，也很不舒服，有时，女人需要爱自己，取悦自己，是幸福的开始，但...
栏目:八字杂谈 作者:大道家园