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...出现低热等现象，贫血的人应该在平时多注意添加富含铁元素的食物。莲藕排骨汤材料：排骨500克、莲藕500克，大葱、姜片、料酒、盐、胡椒粉、香菜各适量做法：1、将排骨剁块，放入沸水中焯一下，莲藕切滚刀块2
栏目:健康综合 作者:祝由网
尽管钠是人体正常运作的必要元素，但不必担心它吸收不足。事实上，大多人钠的摄取量远远超过了必需量。维持健康每天应最少摄取116毫克，而很多人平均摄取量超过每天4000毫克。听到“钠”，我们就会想起精盐（氧化钠）...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的养生之道。因为单纯只吃素食会导致机体对相应的营养元素的摄取缺乏，如体内的碳水化合物、蛋白
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色
栏目:健康生活 作者:中医世家
...。白木耳是非常好的绿色食物，含有丰富的矿物质和微量元素，糖尿病人是可以吃的，这个对于糖尿病的康复还有好处的。可
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、火龙果含有哪些营养元素1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...提供优质的蛋白质、脂肪还有碳水化合物，维生素，矿质元素及其他生理活性物质。据国家食品质量检验中心测定，每100克干品中含蛋白质14.2克，远高于肉类，蔬菜，水果。茶树菇里面还含有人体所
栏目:健康生活 作者:中医世家
...同的名字。那么，是否考虑在女孩的名字中加入“卉”字元素呢？本文将探讨这个问题，并提供一些含有“卉”字的女孩名字供父母参考。带卉字的名字女孩名字中有卉字好吗当然可以！在女孩的名字中
栏目:起名 作者:起好名
...欢用八字给孩子取名的家长。如果孩子的五行属性缺乏金元素，不妨参考一下。金字五行属金的字大全镯、铢、钿、锱、
栏目:八字取名 作者:起好名
...历史，一般根据生辰决定五行，而后看五行是否有缺少的元素要用名字来弥补，那2019年10月2号出生的男
栏目:起名大全 作者:网络