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...恶心呕吐大约从怀孕第5周开始，很多孕妇会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心
栏目:健康生活 作者:佚名
...汗汗是一种正常的生理现象，具有调节人体体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑。中医认为，汗是人体津液受阳气作用蒸发从毛孔排出的液体。生理性多汗见于炎热的天气、过高的室温、过厚的衣褥或...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...水温以40℃左右，温暖舒适为宜；时间控制在20~30分钟。特别是在夏天，这种方法的排汗排毒效果更好。洗澡多用盐浴清除体内垃圾最简单、便宜的方法之
栏目:健康生活 作者:佚名
萝卜有特别好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。假如想利用萝卜来排毒，则适合生食。可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有不少的胡萝卜素，而且含有非常多的维生...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的事项十一黄金周到了，人们都在计划外出旅游的安排，特别是孕妇，她们平时一直呆在家里或是小区附近的场所散步，难得有丈夫有个假期，她们当然不可能放过这个可以与丈夫一起外出旅游的大好时光了。但十一外出旅游的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...生以及新鲜的蔬菜、水果等。动养要经常参加体育锻炼，特别是生育
栏目:健康生活 作者:祝由网
...四节气如同一串璀璨的珍珠，而秋分正是这串珍珠里一颗特别引人瞩目的珍珠。它不仅是秋季的第四个节气，更是标志着秋季正式来临、昼夜平分的时刻。那你知道秋分究竟是哪一天吗?秋分是哪一天秋分，通常出现在每年的公...
栏目:健康生活 作者:佚名
蚬子是一种带壳的海鲜，很多人都特别喜欢吃这种海鲜，蚬子的营养价值高，吃起来肉质鲜美，但是清洗的时候非常麻烦，它的外壳比较坚硬，必须多洗几遍，才能够将里面的沙子洗净，这样在吃的时候才不会影响口感，我们可...
栏目:健康生活 作者:佚名
...之体，体质娇嫩柔弱，肌肉皮肤都很薄弱，和成人比较就特别容易出汗。锻炼身体无疑是改善小儿体虚的重要手段，父母最好利用早晚时间，带孩子外出散步及活动，逐渐增加散步的时间，延长散步的距离，增加活动强度。也可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...中的必备调味品，关于吃醋的好处，相信大家都不陌生。特别是酿造醋，是以粮食、麸皮、豆类等为主要原料，发酵后富含多种b族维生素和矿物质，含有可溶性糖、氨基酸、钙、镁、铁等。适量吃醋对身体益处多多，现在已进...
栏目:健康生活 作者:健康管理师