大约有16,378项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0547秒） [XML]
...。其实，想要皮肤天然性的富有弹性、光滑的肌肤，不妨多吃富含胶原蛋白的食物。在日常饮食中，通过食物萃取胶原蛋白，不但方法简单有效，而且能让皮肤自然呈现迷人光彩。富含胶原蛋白的食物：1、猪脚、猪皮与
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...胆固醇。要注意哦，因为黄瓜偏寒，脾胃虚寒的人就不能多吃黄瓜了。另外，有
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...、又辣、又咸的食物，会诱使你胃口大开，在不知不觉中多吃了。例如大碗的炸酱面、诱人的咕口老肉、宫爆鸡丁。第三
栏目:减肥美容 作者:佚名
...抗氧化之王”，含大量的抗氧化物俗称OpC的花青素成分，多吃蓝莓可以保护视力
栏目:减肥美容 作者:佚名
...。2、增加钙的摄入量为预防骨质疏松症，更年期妇女要多吃含钙量高的食物，如牛奶、酸奶、豆制品、海
栏目:老人 作者:祝由网
...据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2、补充植物蛋白专家发现，很多掉头发的人的头发中本应该...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...以喝少许葡萄酒，帮助肠胃蠕动。2、失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...食多样化，注意加强营养，增强机体的抵抗力及免疫力，多吃富有维生素、蛋白质等食物。那患脚气期间能吃海鲜吗？脚气食疗有什么方法？下面就和大道家园网一起了解下吧！脚气能吃海鲜吗不能吃。因为海鲜属于发物，吃了...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、对付体湿，可以选择多吃一些健脾利尿的食物比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...来说，饮食调理也是非常重要的。以下是一些建议：1、多吃富含维生素C的食物：维生素C可以增强免疫力，促进伤口愈合，有助于缓解宫颈痛的症状。建议多食用柑橘类水果、草莓、猕猴桃等富含维生素C的食物。2、增加膳食纤...
栏目:女性 作者:佚名