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...妈妈需要先热敷一下乳房，尤其是有硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。在进行催乳按摩的时候，为了防止由于摩擦而导致的皮肤损伤，一般要先用香油或润肤露涂抹双手和乳房，然后再开始按摩。乳头催...
栏目:健康生活 作者:佚名
...周了，躺床上老睡不着。医生建议我向左侧睡，可左侧没一会我又想平躺，真心难受啊。找原因：随着胎龄的增加，准妈妈腹部逐渐隆起，睡眠时就难
栏目:健康生活 作者:中医世家
...糖适量。做法：1。在温水里加些盐，将柚皮在里面浸泡一会，然后用牙刷将表面刷新干净。2、用小刀将柚子的外皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削黄色的部分，白色部分可根据自己的口味取舍，之后将柚子肉掰散备
栏目:健康生活 作者:佚名
...然后拿出膜粉，用水按照一定比例调配，涂在皮肤上，过一会儿，再揭下来，再涂上亮肤
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...切好后放入捣蒜器中捣碎，姜皮不太容易捣碎，可以多捣一会
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...于纸老虎的到来，许多地方刮起了大风，气温骤降。天气一会冷一会热，让人的生活节奏，穿着出行也受到一些影响。为此，专家为您支招应对“倒春寒”。前段时
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...听到的人也大多不以为意，因为这是小毛病，坐下来休息一会儿不适症状自然就得到缓解了。但是，遇到有青少年喊腰酸背痛，并且一喊就是一个多月的时间，这时家长就应该给予重视了，这极有可
栏目:健康生活 作者:祝由网
...代帝王们都喜欢喝茶。但要问哪一位帝王品茶水平最高，一会半会也很难求证。可根据历史记载，御笔著茶书的只有一个，那就是宋徽宗赵佶。7000字的《茶经》
栏目:茶常识 作者:品茶
...量的水，小火炖半个小时，炖好之后放适量的冰糖，再煮一会儿，冰糖融化后就可以喝了。枇杷叶也能治咳嗽，在煮水的时候如果有枇杷叶，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，用大火煲沸，转小火煲大约2.5小时，取出何首乌，再煲一会儿加入盐、色拉油调味即可。功效： 何
栏目:中药常识 作者:祝由师