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30分钟运动量为宜在夏季的高温天气中，人体本身的热量消耗就很大，所以一旦健身时，没有把握好运动量，就容易致使人体的血糖偏低、抵抗力下降，严重的则会导致昏厥，所以夏季过量运动对健康反而不利。因此建议大家在...
栏目:运动健身 作者:祝由网
冬季吃苹果的三个最佳时间你知道吗冬季是一个需要滋补的季节，对于一些食物的选择上面要合理的搭配和挑选。水果也是很重要的一个选择。苹果是冬季不二的种类之一，那么冬季什么时间吃苹果最好呢，有很多好的合理的时...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
最爱水瓶座的三个星座每个水瓶座都会有一个值得他们欣赏和交往的人，这个人如果还没出现的话，大家就需要不断的努力了，毕竟很多事情都是需要自己去争取的，如果没有一个聪明的头脑，那么就需要付出后天的努力，今天...
栏目:水瓶座 作者:佚名
剖腹产三个月刀口痒可能是因为疤痕增生引起的，因为在做完手术后，恢复是需要时间的，在恢复期间如果不注意的话是很容易引起疤痕增生的，同时还会出现瘙痒的症状，尽量不要用手去抓挠，以免引起感染。如果比较严重的...
栏目:女性 作者:吃出健康
...在社会上站稳脚跟，非常的不一般。在星座学中也有这样三个星座，他们分别是金牛座，处女座和摩羯座，他们都知道说
栏目:十二星座 作者:佚名
...想不到的负面影响。特别是白羊座、摩羯座和水瓶座，这三个星座的存在，对天秤座的生活
栏目:天秤座 作者:每日星座说
中老年人体质虚弱三个禁忌宜了解到了中老年的阶段，是人生中最衰退的一个阶段，因为人体的机能到了一点的阶段就是下降，所以到了老年阶段我们一定要注意老人的身体状况，及时的发现问题。特别是在冬季气温比较低的时...
栏目:老人 作者:夕阳红
三个女性排毒清肠的小绝招女性出现毒素堆积的特点是表现在便秘啊或者是内分泌失调等等的一些情况上，那么你知道女性应该如何排毒的吗，其实有很多的方式和方法哦，下面的这些排毒的方法就是不错的选择了，可以起到很...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...电磁辐射无处不在，应当如何做好防辐射的工作呢？下面三个问题是需要引起准妈妈们注意的。尽
栏目:女性 作者:关爱女性健康
普洱茶怎么保存教你三个方法普洱茶的存放，需要注意密封、避光、防异味、通风、适度的温湿度等。通常来说，存放普洱茶，有三种方法，第一种，将普洱茶用牛皮纸袋装好，挤掉多余的空气，密封袋口，放置在书房、茶室等...
栏目:存放 作者:品茶