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被男性更年期症状困扰,该怎么办1.生活规律起居有常，无论是吃饭、睡觉，还是活动，都要有规律性，做到饮食有节，作息有时，劳逸结合，保证睡眠时间。在晚上9点至10点睡觉，有利于人体在午夜前后能分泌有用的激素。体力...
栏目:男性 作者:小爱
...动为主：比如跳舞、走路、跑步、跳绳等。2、运动要有规律性：运动频率上要规律，有一定的周期性，需要循序渐进。高血脂、高血压和高血糖建议运动的时间是不同的。患有高血脂的朋友什么时间
栏目:健康生活 作者:中医世家
由于饮食不规律、暴饮暴食、三餐时间不规律以及饮食不忌口等多种因素的影响，很多人都出现了肠胃不适的情况，这种情况的发生给人们的生活和工作造成了巨大的影响。因此建议大家在生活中养成喝茶的好习惯，以达到调理...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...几天是安全期。这个问题因人而异，有些女性的月经较为规律，安全期较为容易推算，大概在月经结束后的4-5天为安全期。如果女性月经不规律，容易出现月经延迟、月经期缩短、经量减少等月经不调症状，安全期的计算
栏目:女性 作者:祝由网
考虑与药物关系不大，主要是胃炎引起的不适，最常见就是不规律饮食，以及喜欢吃辛辣刺激性食物所诱发。最近清淡饮食，不要吃太多，尽量吃稀粥或者面条容易消化的食物，让肠胃休息下，平时需要规律饮食，少熬夜。
栏目:中药常识 作者:小七
...时体内射精会不会妊娠不能一概而论，如果月经周期比较规律，一般不会妊娠。如果月经周期不规律，一般会妊娠。1.一般不会妊娠的情况：月经周期通常持续28天，以第一天出血开
栏目:女性 作者:吃出健康
...原来这么厉害，不愧帝王之学众所周知，生老病死是自然规律，但自古以来，多少帝王都妄想打破这一规律，寻得长生不老之术，而能够满足他们想法的，也就只有那些高深莫测的术士了，毕竟也就只有他们精通那些奇门遁甲。...
栏目:易学精研 作者:大道家园
...反者道之动，是老子《道德经》里的一句话，意思是自然规律是同人的作为相反的，就像我们开着车往前跑，路往后去一样！我练习太极拳按自然规律练习就需要反过来练，这样才可以进退自如！练武术的人都知道最好的防守就...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
很多人因为生活不规律，饮食不规律就会导致一些疾病的发生，出现肠胃疾病是很常见的，特别是一些白领人群。慢性胃炎应该选择一些保养的方法，什么样的食物适合这类人群呢，一起来看看吧。小米粥有“黄金粥”、“代参...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...日常生活中，生活习惯人人都有。但是并不是每个人都有规律的生活习惯。有时正是这些不良的生活习惯，给毒素制造了侵入人体的机会，因此要防毒就必须要有一个有规律的生活习惯。按时吃饭许多人在生活中不能按时就餐
栏目:健康综合 作者:祝由网