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黑豆黑豆是豆科植物的种子，营养全面，特别是其中含有大量的植物性雌激素成分—异黄酮能够平衡体内的雌激素水平，延缓和防止更年期所致的骨质疏松、潮红等状况。核桃核桃外形似脑，一直是传统医学常用的药食两用佳品...
栏目:老人 作者:佚名
黑豆又名黑大豆、乌豆，为豆科植物黑大豆的种子。黑豆蛋白质含量为49.8%，居众豆之首，相当于牛肉的2倍多、鸡蛋的3倍、牛奶的16倍。其他如烟酸、维生素b1、维生素b2、胡萝卜素及微量元素铜、钴、铁的含量也很高。黑豆含...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...平时要如何通过饮食调节血管堵塞的问题，一起看看吧。黑豆很多人都知道黑豆可以让
栏目:健康综合 作者:祝由网
...汤。有清利湿热之功，用于湿热下注引起的血精。猪肾煮黑豆：猪肾1对，黑豆500克。将猪肾洗净，剔除躁
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，能“治肝肾不足、病后虚弱、须发早白”。2、蒲公英黑豆糖将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...黑米的做法，可以有补肝肾的作用，还能强身健体。黑米黑豆养生粥做法：黑米两小把、黑豆一小把、核桃仁两个、黑芝
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...起轻微腹泻，因此内大便溏泻者不宜服用容。指导意见：黑豆和何首乌一起用效果就不错。白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝
栏目:中药常识 作者:药哥明白
醋泡洋葱可以治疗哪些疾病前几天为大家分享了醋泡黑豆的效果跟作用，醋+食材的养生效果一直以来我们都在使用着，从很早的腊八蒜到现在流行的醋泡黑豆，其实还有一种醋泡洋葱的养生搭配也是值得我们推广的，醋跟洋葱...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
首先，大豆、黄豆、黑豆等豆类食品，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而...
栏目:健康生活 作者:佚名
血热体质多吃凉血食疗凉血食疗一黑豆30克，雪梨1~2个，将梨切片，加水与黑豆一起炖至烂熟，吃梨喝汤，每日两次。凉血食疗二鲜空心菜500克，荸荠10个，煮汤服用。凉血食疗三将鲜桑椹洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1...
栏目:健康生活 作者:祝由网