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猪肉，是我们生活中最常见的一种肉制品，它的蛋白质还脂肪的含量高，可以满足人体所需要的营养，但是一定不要过多的食用，否则会造成胆固醇增高或者是脂肪的堆积，特别是一些动物的内脏。我们在吃猪肉的时候，方法有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...常食可给身体注入“快乐因子”。有效成分：DHA，铁，蛋白质，EPA，钙。健脑原理深海鱼的脂肪中含有对神经系
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、男性朋友吃什么对身体好1、可吃富含高蛋白质的食物。蛋白质是男性体内产生精液和精子的主要物质，如瘦肉、猪脊髓、狗肉、禽蛋、麻雀肉、鱼虾、蟹、干贝、牛奶、羊奶、鸡鸭、牛羊肉、及豆制品等。此外，如鳝 鱼、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...好处1、柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1―
栏目:健康生活 作者:中医世家
...膳食更应该多增加热量，保证充足的热能，增加脂肪、蛋白质的摄入量，给身体“加热”。御寒尤以炖食最佳。同时，一日三餐的营养均衡也是提高机体对低温耐受力的关键。
栏目:健康生活 作者:中医世家
...温阳的食物，如羊肉、动物肝脏等，含有丰富的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁等，能起到一定的御寒作用。但即使在寒冷的冬天，常吃大鱼大肉仍是没什么益处。鱼肉油腻不离口，容易导致营养过剩，是现代很多慢性疾病的导火
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...。一项最新研究显示：汽车尾气能改变空气中一些植物蛋白质的化学结构，使其成为能导致严重过敏反应的过敏原。另一项最新研究表明，在交通繁忙的地区出生的儿童，患哮喘的风险更大，因为污染致
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...果，但是他所含有的作用却不平常。香蕉中含有丰富的蛋白质、糖分以及微量元素和维生素、纤维素，经常服用不仅能够很好的促进肠道消化功能，同时还具有滋润肌肤以及提高身体免疫力的作用。
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...天不能吃的7类食物生冷海鲜类。海鲜性寒，生食海鲜蛋白质不易消化，食用过多易
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...高纤维食物中的佼佼者。另外，豆类食品还含有丰富的蛋白质、B族维生素、钙等营养物质，脂肪含量非常低，对人体健康是十分有益的。2.蔬菜蔬菜也是纤维素含量
栏目:健康生活 作者:中医世家