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脂肪肝：沉默的器官需要减肥对一些“小毛病”没有明显的疼痛感觉，所以肝脏被称为“沉默的器官”。一旦感到肝区疼痛，那就是肝脏发生肿大后牵动了周围的组织和肝的外膜所致。此外，肝脏的代偿能力很强，只要还有30%的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的，具体来一起看看吧！早餐吃鸡蛋的几大好处1、有助减肥早餐吃鸡蛋，能降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控
栏目:健康综合 作者:祝由网
减肥没毅力怎么办?9个方法提升意志力1、学会奖赏自己对：只要坚持健身1年，就去……错：这和健身有什么关系?研究发现，比起从不奖励自己的人，经常奖励自己的健身者达到“美国运动医学院运动标准”的可能性要高出 1-2倍...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...现消化不良、脾胃失调、肥胖的问题。那么脾胃不好怎么减肥呢？调理脾胃是关键。一: 荷兰粥1: 用料：粳米50克，薏仁、扁豆各30克
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...属于一种什么样的香料。更有一些人盲目认为小茴香籽是减肥的良品。那么小茴香籽究竟是一种
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...员起来，燃烧脂肪的效率提高了。2、每次跑20分钟并不能减肥理论上说跑步20分钟左右是脂肪开始动员参与提供能量的时间，如果仅仅跑20分钟，脂肪刚刚
栏目:运动健身 作者:祝由网
...常又有效的瘦身美白的佳品。西红柿是个好东西，除了是减肥圣品之外，还有很多不错的美容的功能，小编今天决定将西红柿介绍给大
栏目:健康生活 作者:佚名
按摩穴位:脾俞穴,肝俞穴,大肠俞穴,肾俞穴,期门穴,章门穴,梁门穴,涌泉穴,风市穴,丘墟穴,鱼际穴,劳宫穴,内关穴,天泉穴 肥胖是人体内脂肪堆积过多造成的。轻度肥胖仅需控制饮食，使摄入的总热量低于消耗量，少吃一些糖类（...
栏目:推拿 作者:医点通
广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。每...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
怎样减肥最健康不反弹呢?当然是饮食减肥啦!不知道大家有没有听说过卷心菜减肥法，这是目前在日本很流行的一种减肥方法，而且这个方法一周能快速减肥10斤。所谓卷心菜减肥法就是利用餐前吃卷心菜瘦身。今天，减肥小...
栏目:健康生活 作者:佚名