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...1、少吃含糖量高的食物男性在更年期的时候，饮食上要多吃富含蛋白质、钙
栏目:老人 作者:健康管理师
...变得更加强壮呢？第一点是食物的摄入。有研究证明男性多吃以下食物可以延年益寿：西红柿，因为西红柿的酸味可以促进人体胃酸的分泌，促进蛋白质的吸收，此外西红柿所富
栏目:男性 作者:佚名
...了对人体并无益处，下面就来为大家解说一下。一、西瓜多吃无益1、西瓜寒凉不宜吃得太多中医专家认为
栏目:季节养生 作者:祝由网
...因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。2、新鲜蔬果新鲜蔬果含有的维生素C，能够有效遏止自由基的猖獗活
栏目:老人 作者:健康管理师
...保住胎儿，其中最为重要的就是要注意合理的饮食，可以多吃一些富含维生素以及微量元素比较多的食物。1、生活规律：起居以平和为上，既不可太逸（如过于贪睡），亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。2、合理饮食
栏目:女性 作者:祝由网
酒精肝吃什么食物好?酒精肝患者要多吃护肝养肝的食物，以免病情加重。那么酒精肝吃什么食物好，你了解吗?下面小编详细为您介绍。酒精肝的饮食原则酒精肝患者要合理饮食，应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，...
栏目:男性 作者:祝由网
...食重点各有不同。现在为女性朋友介绍下面这10种食物，多吃有益女性身体健康。一、西红柿1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃
栏目:女性 作者:佚名
...，建议大家还要多注意补充水分，可多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜、百合、银耳等润肺生津的食物。同时，还提醒大家秋天要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物。
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...两种，入药的是苦杏仁。苦杏仁治实证咳嗽，但有毒不宜多吃；甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋养，多用于老人咳嗽。制作：甜杏仁炒熟用法：每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共捣烂，开水冲服，一日两次功
栏目:健康生活 作者:祝由网
...了解清楚并远离。哪些人常见的养生知识是骗人的？一、多吃五
栏目:健康生活 作者:祝由网