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五种食疗方法-缓解痛经痛经怎么缓解？这是每一位痛经患者都想要知道答案的问题。下面，为大家介绍5款食疗方，经常服用，可以起到缓解痛经的作用。食疗一：益母草煮鸡蛋做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，这是每个女性所希望看到的。那么关于女人养生食疗的方法有哪些呢？一个西红柿——在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，
栏目:饮食营养 作者:佚名
肝火旺的食疗方法一、刀豆茶。刀豆根30g，加红茶3g，水煎服。二、菊花粥。秋季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10-15g，稍煮一、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
正确吃红枣的方法1、食用红枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。2、不宜与维生素同时食用。食物中的维生素可使...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
脱发的治疗可以选用针灸疗法，这种方法被很多人所选用。也有人因为不知道这个脱发的治疗怎么做，所以才会一直迟疑，下面就让专家具体解说下脱发的治疗有什么。而中医在脱发的治疗上面也很有效果，虽然相比西医见效会...
栏目:健康生活 作者:祝由师
按摩方法一1、常用手法（1）补脾经300次，补肺经300次。（2）揉肾顶2分钟。（3）揉肾纹1分钟。（4）患儿俯卧位，捏脊5～10遍。（5）掐揉足三里穴1分钟。（6）按揉脾俞、肺俞穴各1分钟。2、随证加减（1）营卫不和型：症见时...
栏目:健康生活 作者:佚名
...山药10克，沙参10克，干香菇3，大枣2枚，生姜少许。制作方法：乌鸡先在沸水中焯去血沫，与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。这道药膳可以补气固表，同时补中和胃，对于气虚
栏目:健康生活 作者:健康管理师
什么方法治疗打呼噜1、选择合适的枕头枕头一定要保持软硬适度，如果枕头太软就比较容易导致脖子后仰，这样就造成喉部的肌肉紧张，睡觉时候容易打呼噜，如果枕头太硬，容易把脖子窝住，从而造成呼吸不畅通，也容易产...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
例假是指月经，辨别怀孕和月经推迟的方法有观察症状、尿液检查、血液检查、彩超检查等。1、观察症状：如果是怀孕，女性通常会有恶心呕吐、嗜睡、全身乏力的症状。如果是月经推迟，通常不会出现以上症状。2、尿液检查...
栏目:女性 作者:祝由网
男性增大阴茎的方法主要有生活方式调整、手术治疗、药物治疗、体育锻炼等。1、生活方式调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，有助于维持身体的整体健康状态，从而对阴茎的健康发育也有...
栏目:健康生活 作者:佚名