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认识它提炼深海鱼的油脂制成胶囊，就是常见的健康食品——鱼油，或称深海鱼油。它能降低中性脂肪，还可以减少体内低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇），进而增加高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇），对于高血压病患者相当有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生
栏目:老人 作者:夕阳红
...对钙的摄取量应该比一般成年人要多，平时应该多吃高钙食品，例如牛奶、豆制品、蛋类、蔬菜和水果，必要时应该通过钙剂来补钙。
栏目:健康生活 作者:佚名
酸菜也叫做泡菜，是中国人喜爱的食品。一到丰收的季节，人们都会用白菜、萝卜和青菜等蔬菜来腌制，制作酸菜。酸菜的制作要求在无油、无菌的环境中进行，密封腌制几个月后就可以吃了。酸菜从酸菜坛里取出来后，用清水...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
近日，国家食品药品监督管理总局发布第二批过度重复药品提示信息的公告，其中296个药品过度重复，提醒相关药品生产企业和研发机构，要充分了解市场供需状况，科学评估药品研发风险，慎重进行投资经营决策。公告中，总...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...生知识还是有好处的。枸杞、龙眼、红枣、当归都是养生食品，适当吃一些对身体有好处。那
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...贩混杂，并没有统一的进货渠道和进货标准，导致有很多食品的安全性难以保证。所以，大家买菜时一定要擦亮双眼，别把“有毒”食物买回家里了！01两面黑的木耳挑选黑木耳并不是越黑越好，而且正常的
栏目:健康生活 作者:六月雪
...贩混杂，并没有统一的进货渠道和进货标准，导致有很多食品的安全性难以保证。所以，大家买菜时一定要擦亮双眼，别把“有毒”食物买回家里了！一、两面黑的木耳挑选黑木耳并不是越黑越好，而且正常的
栏目:健康生活 作者:溪黄草
...经出现水肿，那么就应该想办法缓解，尽量少吃一些含盐食品，睡觉的时候也需要在脚部放上一个垫子，让脚部抬高，这样都可以缓解身体水肿现象，下面就来给大家介绍一下五个月孕妇水肿解决的方
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...补作用，意即是要获得人体所必需的各种营养，必须注意食品的合理搭配。以下是几种健康饮食的小常识：主食的烹调：淘米时要轻洗，不宜次过多，以减
栏目:健康生活 作者:中医世家