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...维生素E，能抑制活性酸素，减缓血管与皮肤老化。两者搭配优势互补，既能发挥好的抗衰老作用
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...肉质鲜嫩、营养丰富，可爆炒、可煎炸，还能与多种蔬菜搭配食用。但说到河虾怎么洗，不少人会犯难。与基围虾、小龙虾相比，河虾的个头要小很多，洗起来也非常不方便。下面教大家几个洗河虾小窍门。步骤一：买了河虾，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...和预防感冒的作用，所以非常适宜更年期女性食用。相宜搭配及功效豆腐+草鱼：补钙。豆腐+鲜菇
栏目:老人 作者:佚名
...“合适”或“不合适”一概而论。这就好比一道菜，食材搭配对了，烹饪方法也到位了，才能成就美味佳肴。庚戌和戊申的组合，潜力巨大，但也需要双方共同努力，用心经营，才能收获甜蜜的爱情果实。接下来，让我们一起深...
栏目:命理四柱 作者:国学小课堂
...疾病的发生。吃海带有很多的吃法，但是也要注意合理的搭配，那么有哪些禁忌呢?1、别把海带当主食吃不能长期的将海带当做主食，这样会摄入过多的碘也会对
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...一种非常常见的营养早餐饮品，经常与包子、油条等主食搭配出现在中国人的早餐桌上。对于正在减肥的爱美人士而言，最关注的莫过于一日三餐的饮食了，那么早上喝豆浆可以减肥吗?1、早上喝豆浆可以减肥吗早餐喝豆浆在一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
缸豆是大家非常熟悉的一种食材，在喝粥的时候搭配一些缸豆就非常不错，我们在超市里面可以看到腌制好的缸豆出售，味道是非常好的，能够起到提高食欲的作用。一般超市里面出售的缸豆都是泡酸的缸豆，它的吃法其实还有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，也是要求吃的健康营养，所我们在吃肉的时候一定是要搭配蔬菜，是可以很好的解腻，而且也是有利于膳食的平衡，青椒、胡萝卜和肉片一起炒着食用，也是一款非常经典的菜肴，大家是不是也是想要学习制作呢。青椒胡萝卜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以作为药材服用，来很好的保健养生，也是可以作为食材搭配不同的食物制作各种美味食物，那么茯苓的做法都是有哪些呢?下面我们大家就是一起看看生活中关于茯苓的一种常见做法。1、茯苓香菇饭取茯苓10克，香菇少许，先...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...时候，人们就用蒲公英来作为一种中药材，泡茶喝，或者搭配其他的中药材进行治病了，到了现在，人们把蒲公英作为一种花茶喝。蒲公英具有清热解毒、消肿利尿的好处，但是蒲公英也要注意一定的用法和场合。蒲公英和酒可...
栏目:健康综合 作者:终南道医