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一、补肾壮骨效果极为明显的几种食品1、羊肉。羊肉属热性，本身就有助阳壮骨的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...意营养搭配，多吃水果蔬菜及健康天然的食物，少吃垃圾食品，多注意自己的过敏原食物，这样可以通过饮食提高自己的免疫力，增加自己的抗过敏能力。第二，多喝水。喝水是很好的调整方法
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、花生米的食品特点花生的蛋白质含量为25%--30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。每日食用一定量的花生、花生油或花生制品，不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、清肺润肺的水果有哪些水果是深受人们喜爱的食品。除了营养丰富、味道鲜美之外，有的水果对肺热、咳嗽、咽痛等疾患还具有一定的治疗作用。杨桃 杨桃主要产于我国的华南地区。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在营养学界，鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。该杂志报道，据加拿大阿尔伯塔大学的研究，鸡蛋除了含有人们熟知的多种营养物质外，还含有两种氨基酸：色氨酸和酪氨酸，它们...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
超市里的食物越来越丰富了，选购食品的消费者们却越来越糊涂了。面对着满货架的面包，眼花缭乱之余，不知道如何挑选。现在就让我们来看一看，面包选购要点在哪里。比较一下，你犯了哪些常见的错误……一、健康价值细...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
2017年1月19日，国家食品药品监督管理总局发布YY/T0287-2017 /ISO13485:2016《医疗器械 质量管理体系 用于法规的要求》标准，将于2017年5月1日起实施。YY/T0287-2017《医疗器械 质量管理体系 用于
栏目:健康生活 作者:佚名
...化合物，维生素，矿质元素及其他生理活性物质。据国家食品质量检验中心测定，每100克干品中含蛋白质14.2克，远高于肉类，蔬菜，水果。茶树菇里面还含有人体所需
栏目:健康生活 作者:佚名
...含量丰富，脂肪，胆固醇含量低，属于低胆固醇，高蛋白食品，高血脂的人可以吃，无妨。每次不要超过50克，美味不宜多得。那么高血脂的饮食禁忌有哪些呢？1、酒：饮酒可使心率增快，血管
栏目:健康生活 作者:佚名
近日，国家食品药品监督管理总局发布消息，消息中称，总局对2012—2014年间已上市药品情况进行了梳理，按照已获批准文号企业数多于20家且在销批准文号企业数超过20家为筛选条件，共筛选出甲硝唑、葡萄糖、氯化钠等282种药...
栏目:健康生活 作者:佚名