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...其实这是两种不一样的疾病，以下讲讲两种疾病的区别。首先，定义上来讲，风湿范围更广。（1）风湿病泛指影响骨、关节、肌肉及其周围软组织，如关节滑囊、肌腱、筋膜、血管、神经等一
栏目:健康生活 作者:健康管理师
首先，随意走走停停地溜达不能算散步。因为运动量过小，达不到有氧代谢，就起不到运动的效果，就如同做家务不能算做锻炼一样。例如，一位65岁的老人，散步时的心率应保持在每分钟105次为宜。散步时微微出汗、呼吸顺畅...
栏目:运动健身 作者:祝由网
感冒的种类想要迅速远离感冒，首先需要明白感冒的种类，这样才有利对症下药。感冒也是分很多中的，常见的分为四种，风寒感冒和风热感冒也在其中：1、常见的风寒感冒主要表现为打喷嚏、一直流清鼻涕、非常的怕冷、全...
栏目:健康生活 作者:佚名
...如何跳好健美操的原则1、教师要让学生成为真正的主体首先要明确目标，教健美操的目的是为
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...的营养物质，如果不及时补充，必然会对身体造成损害。首先是补水，因为炎热的天气与激烈的运动会使健身者汗流浃背。普通人在摄氏30℃时进行1小时的较大量的
栏目:运动健身 作者:祝由网
五种跑步方法1、首先要注意散步和休息经常步行也可以帮助你提高跑步成绩，它可以帮助你保持和跑步相同的步伐，走路也可以作为一个精神上的休息，帮助你在一个长距离跑步后进行短暂的休息，让你有更多时间思考人生，...
栏目:运动健身 作者:佚名
预防角膜溃疡，首先必须防止角膜外伤，从事工农业生产的劳动 者，应采取适当的保护措施。一旦角膜受伤，应立即滴用抗生素眼药水和涂眼药膏，并加眼垫包扎，以防止感染。其次是保持结膜囊清洁，有沙眼混合感染或慢性...
栏目:健康生活 作者:佚名
本病于1993年由Bietti首先报道，国内相对比较多见，群体发病率约1/2400。发病年龄20---40岁，双眼病变大致对称，并同步发展。男性多于女性，男女比率为4:1诊断与鉴别：根据典型眼底改变，诊断本病并不困难。但应与白点状视网...
栏目:健康生活 作者:佚名
1.真性近视眼 ⑴镜片矫正 在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低...
栏目:健康生活 作者:祝由网
鼻窦炎经年不愈的原因首先在于诊断不明确，其次是治疗不到位。正如前面所说，大部分鼻窦炎患者实际上是按照慢性鼻炎或感冒来治疗的。通常治疗鼻炎主要用抗生素、抗过敏药物、血管收缩药物滴鼻等。这些药物对于鼻窦炎...
栏目:健康生活 作者:祝由网