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如何用健身球瘦腰在健身的过程中我们会用到各种各样的器械，这样可以让锻炼的效果变得更好，现在的白领女性比较喜欢用健身球来运动，是一种比较简单以及安全的健身方式，想要瘦腰的话，正确的使用健身球就很重要，下...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
剖宫产伤口多久可以碰水剖腹产虽然在分娩的过程中打了麻药，感觉不到疼痛，但是麻药过后却是非常疼的，因此剖腹产产后恢复的时间要比顺产长很多，而且剖腹产的伤口需要格外护理保护，否则很容易感染，那么剖腹产后伤...
栏目:健康生活 作者:佚名
...性好则身体柔软，弹性不好则身体僵硬，韧带可以在运动过程中锻炼弹性，但是一旦超过其弹性极限，则会出
栏目:健康生活 作者:佚名
...亲怀孕时的饮食状况 往往胃口不好 、偏食，或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰打断、亦或是常常有一餐没一餐的。那么宝宝出生后也会有经常食欲不振 ，吐奶。虽然目前并无严谨的实验证实，但从临床中的个案却
栏目:儿童 作者:中医世家
...，虽能益寿延年，甚至以长生成仙为最高目标，但在修炼过程中，亦难免不偶患疾病，因而道家非常重视祛疾保健之方。葛洪在回答"为道者可以不病乎？“这一问题时，作了十分精辟的论述，他指出虽然道家善以养生诸术修炼...
栏目:气功养生 作者:道医
...吸收量，所以只会迟些醉，并非不易醉。相反，由于醉酒过程推迟，会令人容易多喝几杯，反而醉得更厉害，增加酒精中毒风险。误区二﹕几种酒掺着喝容易醉。
栏目:健康生活 作者:中医世家
...口上的盐巴，接著把酒一饮而尽，再咬一口柠檬片，整个过程一气呵成，无论风味或是饮用技法，都堪称
栏目:健康生活 作者:中医世家
...让白茶的后续茶汤滋味释放的更柔和；另外在制作白茶的过程中，难免会沾染一些尘埃，第一泡倒掉，则后续冲泡的茶汤更干净、细腻。白茶洗
栏目:冲泡 作者:品茶
...泡黄山毛峰就可以观看水中缓缓舒展、游动、形状变化的过程。选用白色瓷器，就可以观察到黄山毛峰茶的嫩绿明亮颜色。黄山毛峰的储
栏目:茶器 作者:品茶
...紫砂壶的制作流程大家或多或少都了解一些，全手工制作过程相当繁琐，从打泥片、裁切工具、做盖流把，再到整理细节，每道工序都要用到不
栏目:茶器 作者:品茶