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...质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构的研究显示，每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。一个桔子五味药橘肉：味甘酸
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
挂面，一种非常简便的“面类食品”，是很多家庭必备的一种方便主食。相比之下，挂面的配料（小麦粉）和工艺比较简单，看起来好像不存在什么问题，但是现实生活中并不建议您常吃，否则会对身体带来威胁。为何挂面不能...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...的运动方式，要求饮食要合理。1：不吃肥肉，不吃油炸食品，不吃奶油蛋糕，可以这么说，吃着很香的油性的东西不要再吃了；吃三天素食
栏目:健康综合 作者:生活百事通
【 别 名 】：拉皮 【禁忌人群】：怀孕期,孕妇,老人不宜食用过多 【适宜人群】：一般人群均可食用 粉皮是我国南方流行的传统食品，最早记载于北魏《齐民要术》。 粉皮是对用大米、红薯淀粉、绿豆
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...。 【适宜人群】：一般人群均可食用，糖尿病人首选的食品之一。 莲雾（学名：
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...益增强，渴望得到富有营养、品质好、无公害、纯天然的食品，因此，对茶叶消费的选择已不是单纯追求品质和口感风味，而是更加关心有无农药、化肥及其他有害物的污染，要求卫生安全的茶叶。从而，建
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...养殖呢？下面就为大家介绍一下。茶叶是一种天然的绿色食品，含有丰富的营养物质，对人体有很多好处。一：什么植物可以用茶水养殖浇茶水最好的植物有：杜鹃花、米兰花、山茶花、桂花、茉莉花、秋海棠等等。1、杜鹃花...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...的10多倍，动物肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛
栏目:饮食营养 作者:佚名
...氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...能是健康的低脂肪食物，不过不适合运动后吃，因为这些食品不足以补充能量以维持健康的新陈代谢率。不过，如果你一定要吃蔬菜，可以添加酸奶果仁奶油或者鹰嘴豆沙等酱料制作沙拉，
栏目:运动健身 作者:健身营养师